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其实本来是要做两个菜的 拌鸡丝
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           再想炒个卷心菜+ j0 J  ], G1 N

1 b( g( U! B/ I- V- \4 x+ ^: O; t           脑子里突然闪过的一个念头
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           就有了这道菜( G% ^/ k. W! w1 ^. n4 G

+ ?; i( ^6 Y( F           省事还更健康了~呵呵
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. ]& b2 |& r( g于我而言 芝麻酱 是可以改变我心情的一个宝贝 喜欢啊~~" j9 ^5 q/ i: f6 ^% Y3 c2 k

8 |% C( m( ]/ a$ s1 J做法：
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一、材料
% F* K5 ]  d! x" [: J% l用到了：鸡胸肉、卷心菜、黄瓜、红甜椒、芝麻酱、熟的白芝麻、生抽、料酒、老姜、盐9 p% [$ z+ F2 U/ d, f' P. j
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* g$ r6 ^0 }1 W1 w9 \二、步骤: l& N' v: @% Z. {5 M1 H. B

% U0 S  n' {) Q  h' P% n3 _1、  鸡熊肉切块，锅中放清水，放老姜片、少许料酒、盐，将鸡胸肉焯熟1 x8 f* d; q  X8 k

9 ~: g0 e+ h# g* g2、  捞出
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3 B' s$ B4 I& M$ ]3、  那个时间可以将黄瓜切丝，甜椒切小块
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4、  焯熟的鸡肉撕丝，自己吃也没那么讲究，不用弄的很细~& u' S& y; m" _- @, X* _% k! P
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5、  拌入蔬菜
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. c/ F7 v5 l4 {1 W4 u+ r6、  放芝麻酱、生抽，拌匀待用
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4 E+ }* y. q* Y2 R$ c+ c  I7、  卷心菜剥叶去粗茎部分，清水放少许盐、油，煮开，将卷心菜叶放入炒软
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  d/ l' g+ r) A5 T8、  包入鸡丝，撒些白芝麻即可
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提醒~~
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1、  蔬菜大家自己看着办，家里有啥就放啥
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2、  焯卷心菜的时候，搁点儿油里面，这样菜叶会更嫩绿漂亮哒~~

看起来相当的好吃啊，回去教我老婆一起做，有口福咯.

这是道有点西式的菜吧，类似沙拉，不是传统下饭的菜哦！有点小资情调！

有点西式哦
& j5 I7 F9 I2 i夏天还是凉拌菜来的舒服
. e9 l0 V+ R7 S3 _0 X; T+ w6 @红油鸡丝也是好吃的

清新爽口，夏天吃这样的小菜也不会感到食欲不震的

哈哈，还以为是凉拌的，麻辣的那种，不过这样的作法好象也很有感觉

很爱吃卷的东西，不过楼主的做法还是头一回看到，感觉应该不错

回去试试，这材料来源广，我们这应该能凑齐

夏天的时候吃点凉拌的菜确实不错 主要是不会上火

楼主发的这道菜看起来很清淡啊 适合夏天现在炎热的时候吃啊