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& L' @1 u6 Y4 j, M3 }& i烹制方法（三人份）　$ v, t6 Y3 s+ D0 }

/ F: t+ j' l) m! b5 h    材料：鸡蛋(5只)、培根(2片，50克)、青豆(1/3杯)、红萝卜(1/3根)、红椒(半只)、葱花(半汤匙)
' o& n( w& i" o9 b. |! h5 O　　调料：油(5汤匙)、盐(1/4汤匙)
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: b$ p% @  D6 Q% d/ k, J1 培根切成小块，红萝卜和红椒切成丁，青豆洗净沥干水。9 K: a% r7 r! @5 ^7 ^4 l; {

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3 B' u1 P& A: T4 u# x) ~! v2 烧热2汤匙油，以小火炒香培根，倒入红萝卜、青豆和红椒拌炒1分钟，盛入盘中待用。$ i$ v& C. K2 s# M& K  O
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0 e) Y6 ~, i, H" z3 往盘中打入鸡蛋，加入1/4汤匙盐调味，用筷子轻轻拌匀。3 d0 h$ u8 R) d. Y
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4 旺火烧热干锅，加入3汤匙油烧热，倒入蛋液快速兜匀，摊成蛋饼。
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2 `1 G1 Y/ j0 o5 m6 B# v2 \  g# Q5 改小火煎至蛋饼底部凝固，翻面煎至双面呈金黄色。
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6 将煎蛋饼切成角块，排放入碟中，洒上葱花，即可上桌。 ; z& q2 h0 P' h, o

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$ q- d$ p$ U. `5 H　　1、蛋液轻轻搅打均匀即可，切记不可用打蛋器打发，否则摊成的蛋饼不够嫩滑。7 e8 p% Y1 j  {. c9 @3 Z
　　2、混入蛋液中的食材成熟度不一，应下锅炒至八成熟，才可用来煎成蛋饼。& ^- G$ x# K: q) Z
　　3、培根要先小火炒香，开大火容易炒焦培根，使其焦黑发苦。2 `3 A$ M2 n$ n2 N
　　4、摊蛋饼技巧：一是锅要烧热再倒油；二是铲子要抹上油，才可铲蛋饼；三是蛋液下锅后要迅速兜匀，使蛋饼厚薄一致；四是煎蛋饼时用小火，还要不时地轻铲其底部，避免烧糊。# J& R0 [* U3 c5 w" r/ X
　　5、要想轻松摊成蛋饼，可以用平底锅来代替炒锅。
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看着颜色还不错,也挺简单的,适合女孩子吃.

果然是好东西啊，真是不错的介绍哦，让我觉得好香的鸡蛋哦

看着很诱人，不知道好吃不，中式披萨，味道好的话还是很值得推广的

有点披萨的感觉.适合女生吃..男生一个人估计吃都不是很够

看着还好,就不知道好不好做,回家试试,好吃就多做些.

是一道中西合璧的菜品，非常的靓丽鲜艳，看图片就令人垂涎三尺喽！这个菜可以配上一个罗宋汤，一个蔬菜沙拉或者水果沙拉，来上被红酒，就是一顿满不错的西餐哦！谢谢大大的美食！

是一道中西合璧的菜品，非常的靓丽鲜艳，看图片就令人垂涎三尺喽！看着还好,就不知道好不好做,回家试试,好吃就多做些.

第四张图是什么东东，好像是炒虾吧，楼主上错了吧，嘿嘿

看起来真是色香味具全哦!好想吃一口啊!谢谢楼主.