推荐理由：9 ?3 u8 e5 B8 n 盘龙鳝的煮法不算复杂，而且算是广东比较有名的菜式，大家不妨学着做哦~~~！ 用 料： + {8 Q% _/ u4 B6 ^7 R鳝| 400克+ r' ^& ^4 C; n 豆豉| 少许 2 Q) c- C& p$ U蒜头| 7粒 / F- |: P/ ~  ]" \其他| 葱少许 、酒少许

鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好，杀好后不要再用水冲洗- t! \- v1 @* t7 ~& D

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用刀从鳝雨腹部切开，注意不要切段，保留鱼的背部仍连在一起。分段要均匀，这样煮的时候才能熟的均匀。3 x1 v9 k$ z1 y) _+ Z% O9 D

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将豆豉和蒜头捣烂搅拌好，待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。 8 `7 j" G5 v. R  C

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用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起，填在已经切开的鳝身的位置。 4 @$ H: n4 L( @; r* K! G, Y

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起油锅，将鳝放到锅中，翻炒片刻，注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟。$ k: }8 M* b" Y3 l

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焖煮时从锅盖边倒入少许米酒" e& O; z/ N- F& Y' T6 x

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煮熟后的鳝鱼会有所收缩，上碟后洒上少许葱花调味即可。( j0 Y; m& O" L& f  O

最后这张照片太能刺激我的食欲了,还没到午饭时间,我的哈拉子就一直往外冒!真受不了!

什么鳝鱼嘛?明明照的是鲇鱼吗!!

看样子不错，楼主是南方人把净用一些南方调料，不过很新颖 。

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”