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[热菜] 黑椒杏鲍菇牛柳[5P]

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黑椒杏鲍菇牛柳[5P]


8 U7 i- l1 I. i2 u1 K: \! D1 D: g4 W2 Y( V; N# ?
难度:切墩(初级)        时间:10分左右* V! h9 Y  g! g/ z" z# z
主料
3 z  ?1 M% ]6 u" _* E0 b7 F$ J/ R; ]牛肉300g        杏鲍菇250g
: Q! q" w& y0 e* C/ \# F/ \辅料# v& n5 C% E9 a

+ M# P8 R1 v* U/ h; N, x) W0 }油适量        盐适量/ u) L" l8 B* A
蒜适量        黑胡椒适量
8 ?- o: T/ |1 j姜适量        葱适量( d( B; T# t9 w, E; U% n
料酒适量        酱油适量
$ i: L6 }1 U; M" i蚝油适量       
1 z0 [+ L, ^$ g# K; x: i$ `; @! C- D" x; o, H3 v- [$ M( @
/ x+ }% F' Q6 d: F. J8 X$ u7 H+ j

! x: p% ?/ h6 f: Q, J: o8 j$ o+ ]" X" G1. 牛肉洗净切丝;杏鲍菇洗净切丝;大蒜切片;姜切丝;切葱花;牛肉加入料酒,蚝油和酱油和少量食用油抓匀,腌制片刻" _$ p. E$ S" b) l  d1 o

- B! ?7 }, c' A: X2 b  Q/ i
4 K6 `! Z$ D% ]! O0 f) A2 D9 p- F" k2 O# M6 k
2. 锅里坐油;爆香葱姜蒜,下入牛肉爆炒$ G% y7 R; L& C* ?
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9 K6 T( [) `- d( V- R3 I1 O0 A1 q' E0 C. v/ P
3. 牛肉变色后,加入杏鲍菇拌炒
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9 U* C2 ]/ I6 ?; N% M$ O: i; c5 g+ ]6 [: k! n2 t4 ?( w6 S
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4. 加入食盐和黑胡椒爆炒出锅( ^* j, u: V# W
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小贴士
" F6 x0 G% M6 u# l) {1.牛肉提前腌制入味,加入淀粉,清水,油和白糖可以使牛肉滑嫩
' V/ h0 R7 [% l. g2.大火快速煸熟牛肉,时间过长牛肉会老
" O: ]* J5 t. T  D' E3.我加了点黑胡椒,味道更好: }; ~% ?7 `. n8 v6 B; |: U  |3 e
4.杏鲍菇尽量切的薄一些,省略提前焯水,直接大火爆炒,口感更好
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  • sexin_xiao 金币 +6 发帖辛苦 2013-11-26 21:40

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dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd
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  • wj无为 金币 -5 违规! 2013-11-27 00:06

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方法简单食材也容易获取,不错,回家试试,希望成功

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回复 1楼 的帖子

黑椒家牛柳简直是绝配
# n% ^: x) V9 c; X( B这道菜可以说是极品
0 F7 c8 C. L# [) r每次去吃饭必点

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