6 @7 S4 d5 }, N6 F2 p+ i, s0 D* w
5 z& a w7 V% x, s$ p8 U# B烹制方法:
, w2 U/ U+ n! z" K/ P4 _9 y: D& I主料:牛肉块 200克
5 ~9 h/ H1 N2 `3 t5 |+ i1 _
辅料:油 适量 盐 适量 八角 2个 桂皮 1块 香叶 3片 姜 6克 豆瓣酱 2勺 酱油 1勺 干辣椒 5克 辣椒粉 2勺
{9 H8 ~: V$ X5 b
0 U+ P; |/ L3 T) d* P0 j
' J+ c3 p2 G! b' i- r3 w
1 V5 Y6 K0 Q8 M6 K) x0 }
' |0 O, g7 J- w0 F" E
1 牛肉块放入凉水中汆烫,捞去浮沫后将牛肉块捞出,沥干水。
# s/ Z: F: H8 K
7 F! C& ]- l3 g' f4 L# f3 W! H
9 C) @! c4 R, Z9 Z1 c$ B' A' j* K% ]- A
2 另起锅,倒入油加热后转小火,放入豆瓣酱,炒出红油,下入姜丝,炒香。
5 I* e! i' J) f" y% i i/ }9 a4 H' `& @
5 S l/ p9 B( m" k2 r' O; ~% E( R2 i' H+ ]4 X# N
3 将汆烫好的牛肉块倒入锅里,翻炒至均匀粘上豆瓣酱。
; z1 |4 }" \2 L+ P
" d% V& W# f7 d) j! t1 G% w, j0 F+ q" Q
+ h! i/ y7 m/ W6 m
6 s- Q+ ?* z) b4 淋入没过食材的水,将香叶、八角、桂皮和干红辣椒都放入锅里。
* N; T; p. |4 N8 U7 D
# d, b3 T( C+ K& K5 o
+ l% ?) R) b7 K% P& c/ n2 c" j$ Y1 m5 b! N
5 盖上锅盖,大火烧开后转中小火,焖至锅底稍微留点汤汁。
, d- t. [' ^8 E# F7 N
& X0 J5 w' q& ^7 p6 U
/ x# Y$ D5 G3 S( `. Y5 |
2 m* Y5 b3 d8 J2 M( Q6 开锅,将香叶等香料夹出来,淋入酱油上色。