123456girl 2008-9-23 12:24
鲜虾咖喱饭
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咖喱的功效 7K&z?w X hK U"}7P
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1、 增进食欲：因为咖喱中含有辣味成分的香辛料，它们会刺激唾液或胃液的分泌，进而加速肠胃蠕动，引起食欲。
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2、 促进发汗：咖喱中的辣味香辛料一经人体吸收后，会促进血液循环，达到发汗的目的，而发汗可以使体温下降。
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3、 体内消毒：大部分香辛料与胃液中的酸液综合后，具有消毒、灭菌的效果。b,g ^z F5a `
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【鲜虾咖喱饭】.W%_"j7d2N:e5p
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1、原料篇：咖喱（好侍百梦多咖喱）、冻鲜虾、青红椒、洋葱
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2、将冻虾自然解冻后，拨去虾壳(L2~0X ZE mb
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3、用刀划开肯部，挑出沙线
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4、加入少许盐
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5、再加入料酒少许（如是用的活虾，此步骤可省），腌制5分钟
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6、锅内放适量油，烧至7成热，放下青红椒和洋葱略炒一下
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7、倒入腌制过的虾，翻炒片刻，5成熟时即可盛出X;X5K y s jQ
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8、重新将锅内倒入一小杯水.n*Z$[X `&eU
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9、按包装上的食用说明放入好侍百梦多咖喱（我放了两块）
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10、煮至咖喱完全溶解（此时熬出的汤汁应较稀）?{Mv0e/d
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11、倒入已炒至5成熟的虾肉，继续将咖咖喱汁熬至浓稠即可'wc&k;U(\4B&f'H G
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12、摆上用小模子印出来的饭团，洒上黑芝麻，将煮好的咖喱虾装盘即可x*F iX'Kq?0_+qN'a5q&?
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烹饪小提示：
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1、此款咖喱虾建议挑选超市里品质好点的冻虾来做就可以了，咖喱味重会掩盖虾的鲜度，所以对虾鲜度要求不高，而且冻虾价格较活虾也要便宜一半，很划算。
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2、虾在去壳的时候留下尾部一段，可以让虾成熟后的造型更漂亮。
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3、咖喱在熬制溶解的时候，如感觉汤汁太干可以加水稀释，最理想的状态是米汤状，随后加入材料，将材料煮至入味，咖喱此时也收汁到达理想食用状态。
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4、好侍百梦多咖喱有三种口味，原味、中辣、特辣，可以根据自己的喜好挑选。[/color][/size][/font]
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