123456girl 2008-10-16 08:17
栗子粥
栗子粥
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材料:
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糯米或大米100克(也可以大米和糯米都放一些)、栗子10个(大约150克左右就行)、糖桂花或者白糖适量(不放这些调味也很好喝)。~$f2M#l,B0X"u9C
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做法:xuI(rcR$O
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1、做法非常简单,栗子洗净,放入开水锅中煮熟,然后捞出去皮,再用搅拌机打磨成粉状。栗子去皮的方法在栗子鸡的帖子里有详细的步骤:]8t_
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2、糯米或是大米淘洗干净,如果用的是糯米的话,要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀,再与适量清水一起放入锅中,大火煮开后转小火煮约30分钟。
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如果你喜欢放入整个的栗子或是栗子丁,那现在就要放入和粥一起煮了~(C9P)}'D'p6|4{F"M3ZM|
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3、30分钟后加入栗子粉,继续煮约20分钟至米烂粥稠,最后撒上糖桂花或是白糖调味即可。 Z'pmSAX*}.g
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cf120 2008-10-16 08:58
想请教一下:第一道工序时栗子是带着壳在开水里煮还是剥壳后再煮啊?
flyltt 2008-10-16 09:30
现在吃的方面都是很追求健康的了,所以啊,还是多吃吃杂粮吧