查看完整版本: 苦瓜拌荔枝 消暑降火

苦瓜拌荔枝 消暑降火

[/font][/size][/b][b][size=2][font=Arial]L#@|YdO L#rej
[img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120657815_a.jpg[/img]T"}:ZP_ zS^Fy
[/font][/size][/b]uZ/m{8Z\0[!Kl!P
[img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120657815_b.jpg[/img]
2P/mcy%uu~ [img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120657815_c.jpg[/img]1s#WF;[ ]Rf.h
[img]http://www.3eat.net/diy/photo/1120657815_d.jpg[/img]|d.Ykzb
[color=blue][size=3]荔枝易上火，若与苦瓜拌食做冷盘，不仅味好，而且能消暑降火。
#r
f,hV`i| 菜谱参考：　
2u*N1^1h$Fm 将苦瓜1根剖开去瓤，洗净切成薄片，加精盐腌渍10分钟，洗净，入沸水锅稍烫捞出，除去部分苦味，加盐、味精、麻油，与20枚去壳、核的荔枝肉拌和即成。
,n)M
W
H3oa7{
|"Ni 风味特点：苦瓜碧绿，荔枝玉白，脆嫩爽口，为夏日的时令佳肴。[/size][/color]