ls591101 2008-11-3 12:02
美女厨房----韩国泡菜炒虾[7P]
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081103/001372af5fed0a78ac871b.jpg[/img]
U%|f.A'Q-A%OT
qGy R1J K6d
[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份)
~.p.Vl }th
C+H1{
d#z1[p
材料:南美红对虾(300克)、韩国泡白菜(100克)、韩国泡萝卜块(100克)、青椒(1只)、红椒(1只)、干辣椒(10只)qZ2a6koY&q)f\
调料:油(1碗)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生抽王(1汤匙)、白糖(1/4汤匙)、料酒(1/2汤匙)
Pf~9Wz rF,Y't7K
L
)pDi$uh`9lL'?
%\-VI|/\3R#`r5r2L
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081103/001372af5fed0a78ac911c.jpg[/img]\^|"Q` M;C0`
F"}{0z{3V t0@!Yc
[font=宋体][size=4][color=blue]1 泡白菜切成块,青红椒切成丁;对虾剪去虾须和尖刺,用厨房纸吸干水分。[/color][/size][/font]t'wWUUP
#G'}vI
oWb%Y
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081103/001372af5fed0a78ac991d.jpg[/img]G:Enq1_(u(l"d
(G}T:^yaT
[font=宋体][size=4][color=blue]2 烧热1碗油,倒入对虾以大火炸5分钟,直至虾壳酥脆,盛起用厨房纸吸干余油。[/color][/size][/font]
7W*Lj];W5^W _N
(z2|iz
z p
X
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081103/001372af5fed0a78aca31e.jpg[/img]
\#W2N,yy|^N
2O(~O%E N-VD
[font=宋体][size=4][color=blue]3 烧热3汤匙油,以小火炒香干辣椒,倒入青红椒丁炒匀。[/color][/size][/font]
9oPB
D:j/^A
$t4p1E7@\\A(g
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081103/001372af5fed0a78acb220.jpg[/img]QW3dCb)f(ksD
y.F,]Fc&?C Q,L8JD
[font=宋体][size=4][color=blue]4 倒入泡白菜和泡萝卜块,开大火煸炒1分钟左右。[/color][/size][/font]
t8`5@3c
V `)Y SNWA,a
d%TTr,h|X
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081103/001372af5fed0a78acbe21.jpg[/img]
ZFy
JuLD
T(p2qU{5U1TB
[font=宋体][size=4][color=blue]5 加入1/2汤匙料酒、1/4汤匙白糖、1汤匙海天特级金标生抽王、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙盐调味。[/color][/size][/font] .As5?$p.h~
)w!W W&f(x_XY&S
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081103/001372af5fed0a78ace423.jpg[/img]
N Mk-w(t
@!vo+Euom_'Z7L]
^
[font=宋体][size=4][color=blue]6 倒入炸好的对虾,与锅内食材一同快速炒匀,即可装盘。[/color][/size][/font] ;M#_AsTZ"]
3NL.x}1V
[font=宋体][size=4][color=blue]
5bp Z&{t}
厨神贴士
"P$x;D3E[u'azn
r)k1J`
'Oc8M!I!w%V
b
1、袋中的泡菜汁和萝卜汁不可倒掉,倒入锅内同炒,可使成菜风味更佳。+?%y9U^3V n\
2、要使虾壳炸得酥脆,应用厨房纸吸干虾身上的水分,再放入锅内大火油炸。`{)R7D#?h[h7~
3、过咸、过酸或发苦的泡菜,都是不合格的,应慎食;尤其泡萝卜块,以微甜爽脆的为佳,味道发苦的则不宜入菜。
.f$@9O7f,eTo{%Rym
4、炸虾的油呈红色,鲜香味极浓,倒掉会很浪费,可用来炒菜来增加鲜味。
,F;D!D3^@Kd2k"V5]}
[/color][/size][/font][/color][/size][/font]