李渊 2008-12-27 16:49
自制早点生煎包
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材料: ^7^~x7U F{'w RQ.\
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A、发酵面团部分
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温开水﹝约105度F,40度C﹞1/4杯糖、干酵母粉1大匙、All-porpose面粉4杯乳玛 qlZ/z}'T
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琳2大匙、糖1/2杯、温鲜奶﹝约105度F,40度C﹞1杯、泡打粉2小匙、沙拉油少许﹝涂 抹容器用﹞
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B、猪肉馅部分
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猪绞肉400g高丽菜、虾米适量﹝切细末﹞油1大匙、盐2小匙、酱油2大匙、鸡蛋2个 、绍兴酒1大匙、姜茸、糖适量、胡椒粉适量
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C、煎包子部分 '}3PcBZ"Mb*P
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炒香白芝麻、葱末、麻油适量面粉2小匙水2杯
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作法: iI/ud6i9E-WaR
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制作发酵面团
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1、酵母粉、温水与糖放在碗中调匀,静置十五分钟,待酵母活跃,起泡发胀即可使用。
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2、乳玛琳切成小块,将四杯面粉,在工作台上筑成一个小粉墙,中间挖开一个洞,放进乳玛琳和糖混匀后,倒进膨胀的酵母水融合,再少量少量地倒入鲜奶,慢慢将面粉与所有材料拌在一起。
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3、待揉成团状后,在干净的工作台上薄洒面粉,然后开始搓揉面团,约十来分钟,至表面光滑不黏手即可。 6h,T]]!~*l
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4、调理盆中抹上少许沙拉油,将面团叉子戳几个小洞,然后在盆中滚一圈,让面团沾住油后,将之置于盆中,盖上湿毛巾或保鲜膜,放在温暖无风的地方发酵三小时,使面团呈原本的两倍大。
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