xiaotaoy 2006-8-30 03:14
新版~梅菜扣肉~保证下饭~
[color=#FF0000]Sample Text[/color]
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[菜名]：梅菜扣肉u,Kx,_"LZ_
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[菜系]：闽菜
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[原料|调料]
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猪五花肉1000克，梅菜150克，豆豉15克，红腐乳10克，姜5片，蒜头5粒，白糖l.5汤匙，川椒酒1茶匙，深色酱油l汤匙，浅色酱油1茶匙，生粉适量。
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[制作流程]5{c R
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1、将花肉刮洗干净，用清水煮至刚熟，取出，以深色酱油1／3汤匙涂匀肉皮。烧热炒锅，下油，烧至七成熟，将肉放入油中，加盖炸至无响声，捞起，晾凉后改切成长8厘米、宽4厘米、厚0．5厘米的块状，排放在扣碗内，成风车形。
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2、将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸，放入碗内，加入川椒酒、盐、白糖1汤匙、深色酱油、姜片，调成味汁，倒入肉内，然后整碗放锅中蒸约40分钟取出。
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3、将梅菜心洗净，切成长3厘米、宽1厘米的片，用白糖、浅色酱油拌匀，放在肉上，再蒸5分钟取出，滤出原汁，然后将肉复扣在深碟中，将原汁烧滚，加生粉水勾稀芡淋入深碟中即可。
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这样香喷喷的梅菜扣肉就可以上桌享受了。
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[特点] p'n*f0wi ^'b]
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色香味惧全，传统客家菜,我老妈的拿手菜,保证下饭!吃到撑啊!!!^_^[url=http://MystiPix.com/Image/okmyujvp][img]http://MystiPix.com/okmyujvp.gif[/img][/url]
xuewuya 2006-9-1 15:11
扣肉是一道挺不错的菜，美味可口
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去年过年老爸要做一份，不想他太劳累，就没做了，那可是老爸的拿手菜，香芋扣肉
yjkwgj 2006-9-1 19:00
好菜好菜
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我喜欢哈
我本男淫 2006-9-1 23:38
我家盛产梅菜，广东惠州，保证正宗，想吃的朋友招呼一声，我免费送上！
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