dannyhung 2009-2-28 03:08
家常齋菜图文并茂
家常齋菜-溫公齋
/qxd*q5UcM
材 料
o]E;I9]
日 本 小 花 寸 菇 ︰ 8 隻
S)?u7g[|lB
龍 門 草 菇 ︰ 30 克 V?/w(tfi(KV
金 針 ︰ 20 條
[
q%x,SkP5R/M
雲 耳 ︰ 25 克
Yp]0r$Oeb
紹 酒 ︰ 2 茶 匙 o(H(e Y.F#E H
油 豆 腐 泡 ︰ 5 個 tU1E$@Q:I
龍 口 粉 絲 ︰ 1 紮 , 50 克 '\L\o3Qw
甜 竹 ︰ 4 片 ;_ Y5TWRK Y Fw
K?
節 瓜 ︰ 1 個 , 約 350 克 #re2Uw!D.k%Q2{J
白 豆 角 ︰ 10 條 J*k!D"D8p PLY?
南 乳 ︰ 塊 , 約 2 湯 匙 滿
y!|.T+H+g2q[
糖 ︰ 1 茶 匙 +w*m_:M;K"b7y.HH)f
油 ︰ 3 湯 匙
&utS4P{ r
鹽 ︰ 適 量
x-rHRhF&{7a
蒜 ︰ 2 瓣 , 拍 碎
g8A1BB7H
麻 油 ︰ 1 茶 匙
!IH
c"S"d9v].~
準 備
3c9H'k[\
WW
1. 冬 菇 沖 淨 盛 碗 內 , 加 水 過 面 約 3/4 杯 , 浸 至 飽 和 , 剪 去 蒂 , 擠 乾 水 , 浸 菇 汁 留 用 。 o#O)gH7V ]]
2. 草 菇 在 水 下 沖 去 浮 泥 , 置 另 一 碗 內 , 加 水 過 面 浸 至 發 大 , 用 小 刀 修 去 菇 腳 及 附 的 泥 沙 , 放 回 碗 內 , 以 餐 叉 揮 打 , 使 沙 泥 盡 去 , 擠 乾 , 浸 菇 水 留 用 。 ;Gv!~8MW:h;g*o3e
3. 金 針 浸 軟 , 去 蒂 打 結 。 雲 耳 洗 淨 浸 軟 , 剪 去 耳 底 硬 塊 , 瀝 水 。
?W'N?-p
4. (1)節 瓜 切 骨 牌 塊
e,R8w0iI1BY6V
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/06.jpg[/img]
.hDMF8EtJ
(2) 白 豆 角 摘 5 厘 米 段
"]mOnu6wY:d
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/07.jpg[/img] ;TKaJ2xJ&@~
5. (3)豆 腐 泡 小 的 分 切 2 半 , 大 的 切 3 塊 , 放 入 開 水 內 , 汆 水 約 5 分 鐘1u
w7AT3I o
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/04.jpg[/img]
#lk
m
r$ht|M
B,k!^
擠 乾 水 分 。 粉 絲 浸 軟 , 分 剪 2 段 。 甜 竹 剪 骨 牌 塊 , 冷 水 浸 約 10 分 鐘 。 !I4? ^1U#gID
6. 南 乳 置 小 碗 內 , 以 刀 柄 舂 爛 (4) 。
7kd'^iM1`h%@ ^6a
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/28.jpg[/img]:U2X~X$_Y
A9Go
l9fo&sOgBw^
燜 法
*g(|g)b)`Q
1. (5)置 中 式 易 潔 鑊 於 中 大 火 上 , 鑊 熱 時 下 油 1 湯 匙 , 爆 香 蒜 1 瓣 , 加 入 豆 角 和 節 瓜 , 炒 勻 後 移 出 , 棄 去 蒜 瓣 。
I7U,mz+L;n/zrn
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/12.jpg[/img]:N.a`VD
2.(6) 原 鑊 下 油 1 湯 匙 , 投 下 冬 菇 、草 菇w w9S5j*WK
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/13.jpg[/img]
6C!Z1n5q
l2L
(7) 爆 透 後 灒 酒 , 然 後 加 入 金 針 、 雲 耳 同 炒 勻 R-T'QD.nr6K
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/16.jpg[/img]
GR6PK!Xq
(8)倒 下 2 種 浸 菇 汁 同 煮 , 下 豆 腐 泡 , 煮 約 5 分 鐘 , 鏟 出
A4cwhWj
y
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/20.jpg[/img]5ft_*JSK
3. (9)洗 淨 鑊 , 放 回 中 火 上 , 下 餘 油 1 湯 匙 , 爆 香 蒜 1 瓣 後 棄 去 , 倒 下 南 乳 和 糖 , 同 鏟 至 糖 熔
)@p.~?ZV;k
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/32.jpg[/img]
8s#Y,J#Nj{
(10) 改 為 中 大 火 , 倒 下 燜 好 菇 類 和 豆 腐 泡 混 合 物 , 鏟 勻 , 再 加 入 節 瓜 和 豆 角 kQpoR~D#f
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/34.jpg[/img] 5k#r \Z%M;IwH
(11)燜 至 軟 腍 , 如 水 分 不 足 , 可 多 加 水 約 1 杯 , 加 蓋 燜 煮 5 分 鐘 , 放 下 甜 竹 和 粉 絲 , 並 於 是 時 試 味 , 如 覺 味 淡 , 可 酌 加 鹽 炒 勻 /g;F*iT6ZJUZ.Up
[img]http://202.85.162.86/images/next-photos/Eat_Travel/707/640pixfolder/ETA707-003N/37.jpg[/img] Lr!o(h#bP[
4. 煮 至 粉 絲 透 明 並 入 味 , 下 些 麻 油 , 便 可 上 碟 。
dsbdsb2009 2009-2-28 15:18
怎么像朝鲜菜,什么东西都先弄熟了,再在锅里滚下,没水平