轻轻的走过 2009-3-5 10:49
水煮牛肉[4P]
[size=4][color=blue][img]http://www.bjcate.com/city/upfile/200902/20090227150820824.jpg[/img]g$w7fX-c6j+m:EU
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[/color][/size][font=Tahoma][size=4][color=blue]材料:
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牛里脊400克、大白菜100克、香芹50克。
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牛肉腌料:IN:B7Ce'o
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料酒1小匙、生抽1小匙、干淀粉2小匙、色拉油1小匙。 V `S)GOi%g
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调料:]!J.Vwv?A
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蒜4瓣、葱20克、姜15克、郫县豆瓣酱2大匙、干辣椒15克、花椒1小匙、生抽1大匙、鸡精1小匙、白胡椒粉1/2小匙、料酒1大匙、盐适量。
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[img]http://www.bjcate.com/city/upfile/200902/20090227150836597.jpg[/img]
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做法:
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1、2、3、白菜洗净撕成大片,香芹洗净切段;葱姜蒜切末;牛肉逆着纹路切成薄片,加入“牛肉腌料”中的所有调料拌匀,腌15分钟;
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4、5、锅烧热,不放油,小火将辣椒和花椒炒出香味,然后取出用料理机打碎备用(用擀面杖也可以碾碎);
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6、锅入油烧热,下入葱姜蒜末和郫县豆瓣酱,小火将其煸出香味;%j4Yi @qx@;W
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[img]http://www.bjcate.com/city/upfile/200902/20090227150900103.jpg[/img]AUp/B L%{;W
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7、8、往锅中倒入适量热水,略煮后用笊篱将锅中的渣滓捞出扔掉;
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9、10、将腌好的牛肉倒入锅中,调入鸡精、料酒、生抽和白胡椒粉,中大火快速将牛肉煮熟,然后立刻捞出放入大碗中;
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11、将白菜和香芹倒入汤中煮熟,然后将汤和菜一起倒在碗中的牛肉上;
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12、再将粉碎的辣椒和花椒末倒在最上面。锅入油,烧至表面有轻微油烟冒出时关火,把热油浇在辣椒末上,最后再根据各人口味调入少许盐即可。 J gW
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[img]http://www.bjcate.com/city/upfile/200902/20090227150919863.jpg[/img]u"m+Oh4QQp5hF#Q
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Tips:
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1、辣椒和花椒的用量根据各人口味增减;2t;H Cu'F
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2、牛肉入冰箱稍微冷冻后再切片就比较容易了;
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3、牛肉不能久煮,变白后就可以捞出;
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4、蔬菜也可以根据喜好调整。o0B{/m)w
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小乔初嫁了吗 2009-3-5 11:04
看的我都流口水了啊,真棒。
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水煮牛肉是川菜啊?
小不点BB 2009-3-5 13:10
关键是牛肉不能煮老,牛肉一定要买嫩里脊,水一涨就可以了,个人经验,供参考
两只小松鼠 2009-3-7 10:17
楼主那个大碗真是好漂亮KUlUi?E
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菜做的很好看9]4C9fq0NA
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有食欲的说
s33s44s11s22 2009-3-7 11:25
我也是好流口水,我一般把牛肉炖好久,味道淡。
linde1 2009-3-7 13:32
看了LZ发的图就感觉不错.流口水了!有机会自己动手作作看.
dandan763 2009-3-7 14:18
楼主的做法很好学,以前我没做过,看来可以试着做一下了。好像还可以放点香菜不?
老哥 2009-3-7 17:54
我做的水煮牛肉怎么颜色就没有你做的好看呢 我是按你说的做的啊 哈哈!
sheng1 2009-3-8 11:41
作好一道菜主要是料的答派派了楼主的菜$Qb:h2KGC"O Ca
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作的不错料搭派的很到位:teeth
flyltt 2009-3-8 11:48
我好喜欢吃这个菜的哦,特别是牛肉的味道更加的吸引我呢,辣辣的更适合现在的天气了:excellence
222jack 2009-3-8 11:49
这个菜的做法比较复杂,要的材料太多了;
:C,qw:l&Z!t s?wk
学习实践起来好难
rnmszs 2009-3-8 15:44
我做的时候是把白菜去掉然后用香菜代替,就是牛肉的火候掌握得时好时坏
f1379 2009-3-9 20:23
吃菜胃口一流、品菜口才二流,做菜手艺三流,基本不能吃,学点学点。:sweat
feiyang844 2009-3-9 21:34
我在家里用过上脑做过,风味也是很独特。*~!r
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a,OZ(?
你的做法有机会 一定要尝试一下。
九月天蝎 2009-3-9 21:40
呵呵,象上几楼的所说一样,菜的颜色很棒,但是盛菜的蓝色大碗搭配的也很经典,确实有勾人食欲的感觉,红心支持楼主了。