binghe616 2009-5-7 01:09
各位老师大哥们，手淫上瘾众人所知，如何更好的控制呢？
交流怎么更好的控制手淫呢，我觉得我的睾丸有点小，要不酸疼应该与手淫有关吗？已经达到什么样的利害程度了吗？最近很困惑，希望老师给我一些好的意见和交流，感激不尽。
InThePurpleRain 2009-5-7 01:14
肉丸小不是问题，腰酸是问题，肯定是过度，还是化欲望为毅力去锻炼吧。
gordon110 2009-5-7 03:20
sy这问题的确很难控制，不过多锻炼身体会对身体有好处，也让人没精力去干这玩意
不过大多数节制sy的方法就是——找个女人吧。。。
gyjialefu 2009-5-7 18:38
你每天给自己安排很多是去做，让你没时间去想哪个就没事了
zfj679321 2009-5-7 18:46
天天忙忙事业，别让身体有休息时间，不断地忙碌~
实在不行就睡！一开始忍不住，时间长了就克服了~
Afgfs 2009-5-7 19:08
其实你不必过分担心，越是担心越会伤身体。其实人的调节能力很强的。当你的自慰真的过于频繁的时候，你的身体就会告诉你应该休息了，这时性欲就随之降低，自慰就不会自然的发生。
binghe616 2009-5-7 23:44
回复 7楼 的帖子
我好像爱爱的时候有点早泄了，不过我感觉又好像和我女友爱爱的时候我不能彻底的放松，这到底是为什么啊，影响到我的性功能程度的利害大吗？
ziweihua 2009-5-8 00:19
当你想的时候你就去做你最想做的什么事，想我就去打游戏。或者到外面人多的地方，不要一个人待在屋子里，那样容易控制不住。
5173170 2009-5-8 00:26
我打飞机的时候也是要闭着气手飞快的打 那样我的手酸腰也一样
hungry 2009-5-8 00:48
干别的分散精力，体育运动最好。不要老坐着用电脑看电视之类的。
sy49326362 2009-5-8 01:21
腰酸肯定是过度，还是化欲望为毅力去锻炼吧
joshuashadow 2009-5-8 01:45
忙起来什么都不会想，兄弟还是学生吧，比较闲，到上班了每天搞死搞活，能有觉睡就不错了
sandboxie 2009-5-8 01:56
做其他你喜欢的事 比如看书 和朋友聊天 尽量少想这种事，久而久之就好了
tiaopiwang 2009-5-8 05:04
精神转移大发啊 多找点事做 不要老想那些事 一开始不好忍 慢慢习惯就好了
八神2 2009-5-8 05:06
我每天都打飞机啦...都打了好多年...有女朋友一样...
stimulant3 2009-5-8 19:07
每天把时间安排的紧紧的，或者多锻炼，一躺下就睡了，到第俩天一醒来就起床，不赖床。
ttqingse22 2009-5-9 12:57
尽量避免性方面的刺激，想的话就和朋友出去玩，等过了那阵就不会再想了，一定要控制频率！
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