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查看完整版本: 麻辣香芹鱼肉丁[4P]

lupin3437 2009-5-31 19:44

麻辣香芹鱼肉丁[4P]

[size=4][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052717280765.jpg[/img]b3bPT#^$q

&r5v}*YY9U%u0o1o 原料:u$s0W-U z
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鲅鱼半条、香芹1把、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜。CpHN!G n4sWS
做法:
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1、香芹洗净切段;pn"zyM'F:Am} ?Xy

(vR:E0S$e HM\3Jg 2、鲅鱼收拾干净,片下鱼肉,切成小块或条,用料酒、少许蛋清和干淀粉拌匀,腌20分钟;
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3、腌好的鱼均匀拍上面粉;(uS,H;Ob

8V+p3N,pb)O8P j4Frt5k L 4、锅入油,油温约170度时将鱼肉一块块放入锅中,中火炸至微黄;
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5、准备好葱姜蒜和干辣椒;N"zR)Du6Kr

1gnU+|:hX9\6] 6、锅入油,油微热时下入葱姜蒜、干辣椒和花椒,小火慢慢煸出香味,然后倒入香芹,中大火翻炒;8i4Wso;N4a;N kF4D h7AY

'D@*C,h ~5cb{9VO 7、倒入炸好的鱼丁,翻炒片刻后调入少许香油和盐即可出锅。
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HlJVGWM Tips:
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]lEM_@Gd'd&}3Gm 1、炒的时候无需放任何液体调料,此菜吃的就是干香的味道;
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'i3|w:_(Wi~0A 2、炸鱼肉的时候要一块块夹入,以免粘连;
8?1J Qv+WM(Vg [.T*};RG.c9V(`)P
3、煸炒辣椒和花椒的时候油温不要太高,而且一定要小火,否则一下锅就糊了。
zh0E s$A D(ow9X X.r-B!y f/lA3x(j
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052717285307.jpg[/img][/size]

kkking2008 2009-5-31 19:57

看着最后的成品太有食欲了,自己做了下,结果鱼肉炸太久了,口味不是很好了,汗。

q5405964 2009-5-31 20:52

这个菜偶喜欢,特别喜欢吃鱼,有时候下馆子经常会点一个鱼香肉丝,虽然好像不怎么有鱼的味道

shanmushi 2009-5-31 21:02

这么吃鱼还真是很新鲜,从来没这么吃过有时间要试试。

kkai7783 2009-5-31 21:55

看起来真好吃,麻辣味的我一直很喜欢,而且是嫩嫩的鱼肉,改天有时间一定按楼主的制作方法做来品尝品尝。

qqdd4 2009-5-31 22:51

看这道菜真是一种享受呀。麻辣香芹配上鱼肉。真是诱人呀。

sdilisdili 2009-6-1 13:19

好的美食能给人好的心情,颜色相当不错,真的很诱人啊

cdj1026 2009-6-1 20:59

芹菜杀精,还是少吃一点好,但是要学习这种炒菜方法。

sibdy 2009-6-2 11:54

麻辣香芹鱼肉丁,哪个地方的美食,楼主很好的介绍,谢谢楼主
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