junyiao110 2009-6-6 19:40
川味回锅肉 【12p】
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1.用坐墩肉(猪臀部处肥瘦兼搭肉)约一斤,用清水煮至断生。也就是刚刚熟。 2.让煮好的肉在锅里待上半把小时,(这样口感才嫩.)捞起冷却后切片备用。 3.中火将锅烧热,下约三汤勺色拉油至五分热,倒下猪肉和姜粒。 4.待爆出部分肉油后,关小火放约一小勺豆瓣酱和酱油及黄酒(最好还有甜酱),拌匀。(大火易粘锅) 5.待调料拌匀后,将火开大,放入蒜苗,炒香。 6.放入适当盐、糖及味精,装盘。 F7H_~*Z
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切肉.
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肉下锅. 1vA5MD I]v;|9tg3IRv
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加姜蒜炒香. 2K#e+@#Sav vfb8[
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豆瓣酱.
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酱油. /S6lY}W,F
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