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jy02197861 2009-7-23 21:39

牛腩菌菇锅仔

[b]牛腩菌菇锅仔[/b]C:V Ba4lA
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811265607.jpg[/img]\;I#a+M QG
[b]原料:[/b]
jC1En2},sbA|8P{ F 牛腩350克、杏鲍菇1只、绣正菇150克、西芹20克、生姜1块、香葱5根、蒜1只、黄酒5ml、淡奶30ml、鸡粉1小匙、白糖2小匙、盐适量、芝麻香油少许。
{ px%w_Q;Sd(p n.w [b]做法:[/b]-qGu!NG8I9bja
1、新鲜牛腩冲洗干净,切小块放入砂锅内,加冷水没过牛腩,煮出浮沫后再洗净;
-s@'pq;| 2、锅内加姜片、香葱和适量温水,烧开后倒入黄酒,转小火焖煮1个半小时左右;i2d/@"GV$h
3、杏鲍菇、绣正菇清洗,杏鲍菇切小块,淖水后沥干;
h'~ Ie C:J [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811274899.jpg[/img]
*E]a*w/d:W%{+d7N
2j/g$t5dIc 4、热油锅下姜片、葱段和蒜片爆香,倒入菌菇翻炒;
*fS.f2RJ"RIjl2Q3g 5、加入煮好的牛腩同炒片刻,倒入煮牛腩汤,调入盐、白糖调味,小火15分钟;
G.p;`:q p0R$~z7_D 6、加入西芹段,煮5分钟,最后倒入淡奶,加鸡粉,淋香油起锅。
Md4Va+J L\5h [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811280082.jpg[/img]N\d&NHE
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[b]Tips:[/b]!@+pt3B GCyk#Z~Y
1、淖过水的牛腩重新上锅要加温水,防止牛肉紧缩。
G,v-o IQz1DX zt5O 2、菌菇爆炒后再与牛肉同煮,汤色很容易煮成奶白色。a0?&p6}qq}
3、淡奶能增加汤的色泽,不加也可。T ar:p \
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811271720.jpg[/img]

dangminxiang 2009-7-23 21:52

看起来很美味哦,不过我不喜欢吃牛腩啊,还是牛肉好点

crossangel 2009-7-26 10:01

一看就是粤菜的感觉,很清淡,应该很鲜美吧
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