jy02197861 2009-7-23 21:39
牛腩菌菇锅仔
[b]牛腩菌菇锅仔[/b]C:VBa4lA
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811265607.jpg[/img]\;I#a+M QG
[b]原料:[/b]
jC1En2},sbA|8P{F
牛腩350克、杏鲍菇1只、绣正菇150克、西芹20克、生姜1块、香葱5根、蒜1只、黄酒5ml、淡奶30ml、鸡粉1小匙、白糖2小匙、盐适量、芝麻香油少许。
{px%w_Q;Sd(p n.w
[b]做法:[/b]-qGu!NG8I9bja
1、新鲜牛腩冲洗干净,切小块放入砂锅内,加冷水没过牛腩,煮出浮沫后再洗净;
-s@'pq;|
2、锅内加姜片、香葱和适量温水,烧开后倒入黄酒,转小火焖煮1个半小时左右;i2d/@"GV$h
3、杏鲍菇、绣正菇清洗,杏鲍菇切小块,淖水后沥干;
h'~I e C:J
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811274899.jpg[/img]
*E]a*w/d:W%{+d7N
2j/g$t5dIc
4、热油锅下姜片、葱段和蒜片爆香,倒入菌菇翻炒;
*fS.f2RJ"RIjl2Q3g
5、加入煮好的牛腩同炒片刻,倒入煮牛腩汤,调入盐、白糖调味,小火15分钟;
G.p;`:q
p0R$~z7_D
6、加入西芹段,煮5分钟,最后倒入淡奶,加鸡粉,淋香油起锅。
Md4Va+JL\5h
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811280082.jpg[/img]N\ d&NHE
z{z,X}
Av
[b]Tips:[/b]!@+pt3B
GCyk#Z~Y
1、淖过水的牛腩重新上锅要加温水,防止牛肉紧缩。
G,v-o
IQ z1DXzt5O
2、菌菇爆炒后再与牛肉同煮,汤色很容易煮成奶白色。a0?&p6}qq}
3、淡奶能增加汤的色泽,不加也可。T ar:p\
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811271720.jpg[/img]
dangminxiang 2009-7-23 21:52
看起来很美味哦,不过我不喜欢吃牛腩啊,还是牛肉好点
crossangel 2009-7-26 10:01
一看就是粤菜的感觉,很清淡,应该很鲜美吧