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时间撒味道 2009-8-2 16:19

紫菜番茄蛋花汤

[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072408581584.jpg[/img]wp d[m4`z#p
[b]原料:[/b]#X ld%M&nF$G
西红柿、紫菜、鸡蛋。T6z"l[G.WP8]O_E
[b]辅料:[/b]Vg[}%F3w p)p
葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。6PC^,Jn!p
做法: kG l2}qr'C0@dk

du+G8u0lW3p"U 1、西红柿洗净,去皮,切成细块.紫菜撕成小片.鸡蛋打散。
'xF.o$w$}!v4F!H #A%Y x`W nd4A
2、炒锅热油,下葱花炒香,再放入西红柿块,翻炒一下,加生抽,盐,炒匀,倒入三碗水(几个人就倒几碗水)。
~{fm$l.`G{ Rw :e)Ty P/`'xO+W/S
3、大火烧开后,煮一两分钟,根据口味是否加盐,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液。mCh,@)Gu/_

{? N'PPz|s1T)V 4、蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许味精,香油,香菜碎,搅匀出锅。
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,{|k-g1^;X)|^3| 温馨小提示: ~3O)P Ye+o

Xb'N&AC"|R8`1Vf 1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤,很适合作为早餐来给孩子准备,用来配米饭,油条,烧饼,都是很好的选择。
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2、紫菜久煮会丧失鲜味儿,蛋液也是遇热就熟,所以这两味材料要在汤调好味儿之后,出锅前放入。+Q"T{O `SL
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3、还可以在爆锅时,加入一些肉丝儿,营养更全面。6M*g~~&D3g4|UB(b

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飞翔的鸽子 2009-8-2 17:14

不错啊,色香俱全,看着就很想喝。平时也常作。

wy910816 2009-8-2 18:10

香气逼人啊,如果再放入些虾米仁会不会让味道更加鲜美一些呢?个人见解,仅供参考!感谢楼主!

wsheibi 2009-8-2 19:19

紫菜吸油脂
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,cO]\?cB 这个男人的最强大的补品啊

hnys 2009-8-2 19:20

看这个样子,一定好吃,回头也做一个给孩子试一试。

wumou 2009-8-2 20:14

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