redsword 2009-9-2 19:15
好吃不过酱肘子
酱肘子o;mk'x&Py
(P3sR g7P-b
主料:
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肘子
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a nz(tABFt%Ux3w
调料:
HD
V;f.l2}3[`F
葱,姜,八角,花椒,桂皮,料酒,酱油,盐
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8v`o.HCr;s
制作: `k6{Ep.c
1. 肘子凉水入锅,不盖锅盖煮十分钟抹去浮沫
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2. 加入所有调料
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3. 炒糖色,锅放少许油放糖加一下勺水化开糖后倒入锅中,炖2个小时即可ctOI&IO
4. 拿出趁热剔骨,用保鲜膜裹紧放入冰箱