查看完整版本: 营养进补 菌菇烧蛤蜊

营养进补 菌菇烧蛤蜊

[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-11/17/xin_00110317100367143933.jpg[/img]Iufa'yx
&}l:pZnf
　　做法：
ai+]H4?pb3W c\$Y
j!k'v*F3|/Bd 　　1.蛤蜊漂清砂子后，放入锅内，加一点水和西洋汤底浓缩粉，煮开后等蛤蜊开口了立即关火，盛出待用。
WbY[3Ayv*T ^4v,a0YR!|[K s5Q
　　2.平底锅内放黄油，烧热后加菌菇翻炒至断生后，加入去皮切丁的西红柿继续翻炒至水分出来后，加入刚才煮蛤蜊的汤汁，盐和白胡椒粉烧煮至入味后，加入去硬壳的蛤蜊肉翻匀，最后加入芝士粉和橄榄油即可。
-{_BM-_U 8B0L+fw.h
制作过程
tQs{0t z3\x(N)Je]A0cx
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-11/17/xin_01110317100310905364.jpg[/img],V${w)J\O'P j[W
+u!lGb5S"J&O&Rn
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-11/17/xin_011103171003531136385.jpg[/img]
5s&`
WJ#i.^:h
WU.m X+C*f\s [img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-11/17/xin_011103171003937325066.jpg[/img]b#O4{ L:Z*a{T/g

ukFN(QM'q*H [img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-11/17/xin_021103171003375226777.jpg[/img]