btta 2006-12-6 06:43
[转帖]西红柿炖牛肉
西红柿炖牛肉-p6Ag@0a'br
y`
C_#d(h
g fw7Fd G
Yf:zpK#J
D
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111528.jpg]
$T#bT7n'j#K
f
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111528_640.jpg[/img]CX-AjI}2M'eR
[/url]`2Hs6O8N Yz6gQ
9O#d q@N"c9H"WL~:G-^
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111625.jpg]
{,Dd*to!^/s
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111625_640.jpg[/img]3X/H
fMQ\
[/url]!R6O.VPB_
西红柿打成酱,牛肉切片
(X
YwR2B(OeNH6i
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111648.jpg]!qD&L]-Cmd/BQ,BG
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111648_640.jpg[/img]?`Z2x%N7O#L7A
[/url]
l? mwxE
蘑菇和金針菇
_IX-T;h&H.}
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111712.jpg]qnz$}fpQq"zF
L
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111712_640.jpg[/img]
5fYvqfY1a
[/url]
[2G
YR0{5jt
洋葱蒜片炒香,加西红柿酱烧开,先下蘑菇煮一会,再放金針菇,煮熟后调味捞起放盘中,下牛肉片烫熟牛肉事用
-c*x1Vl!Ip0Z
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111727.jpg]?
Ux%IU1i1b
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111727_640.jpg[/img]
*l'l|mdBw$ev f
[/url]UB3^/sQ)i:~3d
Q'G
摆盘即可
B7i!t'iX!Z;BP1p@
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111745.jpg]G
sriX)k([
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061205/93040420061205111745_640.jpg[/img](hmF.@Pc\
[/url] G
VPx9j^
平时吃大可不必这么花哨,煮成一大盆,冬天热腾腾,有荤有素,挺不错