oceanhyc 2010-7-16 06:40
家常小炒-糖醋包菜[10P+1P验证]
[color=blue][b]原料:包菜250克,白糖、醋各15克,油10克。[/b][/color]
"A-V5JB
AQr h
[b][color=#0000ff][/color][/b] -dP Re{^-C
f OHZ9vs
B^]
[color=red][b]制法:[/b][/color] w6r6e:Y+[7{,wx7}N
[b][color=#ff0000][/color][/b] [3l
F$D
}p:C!b%{
[color=#800080]1.将包菜洗净撕成小片。[/color]
3v^(_z@;l0`)f:i
[color=#800080][/color] 0CXV.k+I,WXy
[img]http://i30.tinypic.com/91cpht.jpg[/img]
gQL-Z6t{7g^
eF
}n$w
j[;AHz:B5d
[img]http://i29.tinypic.com/4ik0oh.jpg[/img]|L
p(c*t~/j
o'?A7y6{5{e4[+p)E
[color=purple][/color] ,fh}l/m u?w
[color=purple]2.油锅烧热后放入糖翻炒融化,[/color]U {l"|.`
[b][color=#800080][/color][/b] /d4u}f XFPU
[img]http://i27.tinypic.com/2a01ath.jpg[/img]
k&A\eh"z!Zb
*_l-H-n%~4gGX
[img]http://i26.tinypic.com/2hnrjw4.jpg[/img]
cd)mfqw
X%\%`OLY
WE~-x@` R,M
[color=purple]3.然后将包菜倒入锅中,[/color]$l
j&N?2x!`PWz;v
ML%aO!f&BLmo/l
[img]http://i28.tinypic.com/k4b8d1.jpg[/img]
7C#e
cR7Ia1N7p
2fUEBH V3W
[color=purple]4.炒至半熟,加白醋适量,[/color]
m} jEy*m0e/j
*dF'xXh1d
[img]http://i26.tinypic.com/avk6pv.jpg[/img]C'[5x[Bc1g
m
e
F/U!{Cz;TK&|r
$}ZN U OiIod&Ata
[color=purple]5.之后再急炒几下即可[/color]
W5]}6z)t$J)PP
bC[Z)r'`G
[img]http://i31.tinypic.com/21jcgo6.jpg[/img]
$H Cx5f^!\P8@
+m0|G2O;[VG.c
[color=purple]6.配上小米饭,十分清爽。[/color]
"o9oI/b L
7@[1gHx
x5t
$v9K Bo(hLH
[img]http://i30.tinypic.com/1r2ih5.jpg[/img]b*v7}*fF!S;S
S'ADF8wf
`'s~/@K
[img]http://i31.tinypic.com/hvtbg5.jpg[/img]
1|| bCLBg5e
'XyR0u!M2em _
[img]http://i29.tinypic.com/i1cz5v.jpg[/img];Ov D
I@x
n0o?7e.UzL OI_
/Qfsgc
H:b!r\ w_US-S
[color=purple]小汤匙,[/color]U C'fsm_3E
[img]http://www.divshare.com/img/11988461-d42[/img]
zombieluke 2010-7-16 09:15
这种菜在武汉已经吃到腻了,在武汉的馆子里这都是必不可少的一道,还有粉条肉丝啊什么的
remonliu1981 2010-7-16 09:39
卖相貌似一般啊,估计加点调色剂能好一些,继续努力哈
ai19861222 2010-7-16 11:42
我们这里叫糖醋莲花白,下饭用:teeth
liushiyong 2010-7-16 13:13
这个都吃到腻了。不过满好吃的:loveliness:
老牛拖车 2010-7-16 15:50
这菜怎么能弄成甜的会好吃吗,而且还要拿来下饭太不可思以了
1024885932 2010-7-16 21:10
包菜现在的做法越来越多了,什么糖醋,手撕,干锅
幻姬 2010-7-16 22:04
还是手撕包菜好吃~
aU'Gs9Sy'@8`7E5V
不喜欢吃糖醋的~
狼者无敌 2010-7-16 22:17
这到菜很对我的胃口,酸甜口的,再配上小米饭,既营养又可口.
posechang 2010-7-19 08:33
家常菜,很好!我觉得简单容易,材料也好备,有的菜谱上的菜的材料真的是不知道到哪里去弄。
hbks4388 2010-7-19 14:30
其实再适当加几个干辣椒,味道会更好!再滴点酱油,味道就全出来了!
hero1014 2010-7-19 16:13
这个便宜呀,如果真的好吃,应该大力推广,现在什么都贵呀
longmen 2010-7-19 16:23
做包菜的关键是炒的一定要轻再要轻,不然就不好吃了。
snrwyessk 2010-7-19 17:59
我最喜欢的就是这个菜了, 支持支持啊, 好像吃啊