tg3366 2010-7-16 12:07
最能代表上海草根生活指数的一碗面——上海大排面[13P]
[align=center][size=4][color=Red]如果朋友们喜欢还请红心支持下,谢谢[/color][/size]TW\!H
mi
5M)v3I:E2MkC4Q
[size=4][color=Navy]最近网盘有些不稳定,尤其晚上时图片出现叉叉的话,请再刷新一下就好了。给各位造成的不便,请见谅。[/color][/size]vS,X&Ws V
~DN9[U$Q
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/2_conew1.jpg[/img]:PK LP*d9A
G*m9}8d0o
[size=4][color=Blue]原料:[/color][/size]
e3dn%b-_$iy
C!w,mF.EC;h!OoT/H#xB
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/4_conew1.jpg[/img]
*xQ*D[kCd
kH'j3iF
O5lw{.cK
T)I
[size=4][color=Blue]带骨猪大排四块、姜6片、老抽小半碗、黄酒小半碗、白胡椒粉1小勺、、淀粉、蛋清2只、八角2粒、葱1颗~3ab;FY4}JQq `0{
;m:Y#uC&aO7M
冰糖两小块、盐适量、青菜心适量
7rU#n4cbeG
N/P%U+h_#Bf
做法:`1Hw/](I&J.g[ {
w
OI,o/L7N+H0c
1、大排洗浄控干水份,用刀背在大排两边细细的横竖剁两遍,这样可以敲断肉筋,让肉吃起来更嬾。敲好后的
H&Z0\n.A@!e cO6\
.G^7f1tw~$A2o(o
大排会变薄,面积大了约1/4。[/color][/size]
D,Z/Do8n~8|j
v r7aSgai1l2H:H
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/5_conew1.jpg[/img]
d2|"C@2cC:d(b A
|k1cSJoT7Np
[size=4][color=Blue]2、大排里放进两汤匙老抽、白胡椒粉、两汤匙黄油、1小撮盐、姜片,用手抓匀后,腌1小时至入味[/color][/size]
]a _u8[
i$t rA&veG
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/6_conew1.jpg[/img]
0htq'p'^Y.]BW+_
'q\h6i.Q.U
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/7_conew1.jpg[/img]
EO,SH];P9jX0GY6e8h'O
tV IvEE
[size=4][color=Blue]3、腌入味的大排蘸上蛋清,两面都拍上淀粉[/color][/size]B(n!xqo"Q1D
3HU0si'a
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/8_conew1.jpg[/img]^R!F]L)k,Y{-m/C
X,fV5tNAK2Z:Y
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/9_conew1.jpg[/img](HO P_7_je |)U b"[
;jRX6y(s
[size=4][color=Blue]4、平底锅内油热后,中火,将大排放进去煎至两面发黄,约7成熟后取出。[/color][/size];@?:U*jej
"~|s|8?3{&_7[(l
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/10_conew1.jpg[/img]8Cx'rW`7SCaC
E$i+_%[YC8p q/MP3x!IA
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/11_conew1.jpg[/img]
j{$r9uR'y
K$}
0~lc7~B5d
[size=4][color=Blue]5、将煎大排的油倒入炒锅,5成热后,倒入葱粒、姜片,冰糖,炒出葱油香。将大排放入,倒热水至没过大排约
U;@:uE @v
D7ON4ZsU4v ?8y
5-8cm,加入八角、老抽、黄酒,加盖中火炖半小时,看汤汁变浓,收至约原来量的2/3,即可加盐调味关
rdT J
@x*?
3v[,LkYT
火。[/color][/size]
)qB!Bn@"S
xS-V,lM"D F G;I
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/12_conew1.jpg[/img]d!|!f
[.Y'xf+_(D
6~y*JS||
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/13_conew1.jpg[/img]
y'dBw:{1vA,z
h8?wa]i
[size=4][color=Blue]6、另用一锅煮面条,将洗净的青菜心在临出锅前放进去烫熟。捞出面条在碗内,浇上红烧大排汤,表面盖两[P&IMpI
!Tr i;~)B\ vT\;c6l
块大排,并加上青菜心即可。[/color][/size]F`oD1m"Z
m"{~Bw
[img]http://pic.qnpic.com/r.jsp?fn=//tg3366/share/2010/7/16/14_conew1.jpg[/img]
$U[ R*nhr)G
F O$zyl#`'C/\
[size=4][color=Blue]心得:QoQ/o}g
u0xE1j%u J7eG
1、猪大排要买边上带骨头的才有吃头,让摊主帮忙切成每片厚约2cm即可。
:Z${-n9y s"o;a kV`](n
4zhlx}0He:_
2、可用一只全蛋代替两个蛋清。