查看完整版本: 平民百姓能经常享受的一款极品粥——祖传配方鸡丝粥[12P]

平民百姓能经常享受的一款极品粥——祖传配方鸡丝粥[12P]

[align=center][size=4][color=Red]朋友们喜欢还请红心支持下，谢谢[/color][/size]]&| u~Z
p0L1x yH
[img]http://images17.fotki.com/v313/photos/9/1685239/8925198/27-vi.jpg[/img]
.d [gF/oX-|g1v ,Hy?q f
[size=4][color=Blue]原料：土鸡鸡胸脯肉 青菜 胡萝卜 胡椒粉  盐D7RZTJu%W
U$V2h(O)RB/GKj:~&g
做法：1.这就是传说中超级有营养的土鸡鸡胸脯肉，土鸡买不到的话，那就C"^!R3^$Urcq4Q

Z0?9s E2FB A2e       用普通鸡肉也可以啊！在锅中烧熟，拿出。[/color][/size]V3hK+C*CI:l

k7C0v$kIi x @$`| [img]http://images17.fotki.com/v326/photos/9/1685239/8925198/22-vi.jpg[/img];~itf`#mH

)Uv/M:U4]C [size=4][color=Blue]2.用手把鸡肉撕好。[/color][/size]
[[ n4K3w9S)V,a
.|/x$\2ei4?ya [img]http://images20.fotki.com/v357/photos/9/1685239/8925198/3-vi.jpg[/img]
%{6[)ri.n
*kb}n+]
a4Ge [size=4][color=Blue] 3. 把青菜洗干净，切好。夏天的青菜也不便宜的说！[/color][/size]
l3~Wp"v{0h |Hc w6F0O r
oQ:G!Q
[img]http://images50.fotki.com/v1557/photos/9/1685239/8925198/4-vi.jpg[/img]
+_dbU4e d7j,?~M4Uqy'f[
[size=4][color=Blue] 4. 把烧鸡胸脯肉的汤和粳米放在一起再加适量水煮好粥。但粥不能煮糊
$N Y6y+AJ RCuY1d'ARU b
    了，要保持颗粒仍旧饱满。我一般高压锅盖紧锅盖，煮开后小火8分钟Wz_?2jRO4g4u0~;N

a9V`*al6v2Qa     就关火。[/color][/size]8Q
n*uTvs
+U_){N4~
[img]http://images39.fotki.com/v1230/photos/9/1685239/8925198/5-vi.jpg[/img]V2s:Ue5` omTWB(of
.C)TGk&I{8cl
[size=4][color=Blue]5.高压锅里面的气放完后，打开锅盖继续开火，放入青菜。[/color][/size]`:KQW8MQ:l C1J

g0L.fQ:i$N [img]http://images112.fotki.com/v600/photos/9/1685239/8925198/10-vi.jpg[/img]k(~xlZ*?

)p!rw:W9D6Cp5H [size=4][color=Blue] 6.可以放点盐。[/color][/size]3iy'U3i0v
o/~i#V1I?SK$E
[img]http://images17.fotki.com/v326/photos/9/1685239/8925198/20-vi.jpg[/img])}'z.O ]FqZ wE
5Qi!\8e U4nYFs
[size=4][color=Blue]  7. 放点色拉油。一小勺差不多了！[/color][/size]3J{1N#@6igH

Ab-g:{!TC7I9b [img]http://images19.fotki.com/v678/photos/9/1685239/8925198/9-vi.jpg[/img]
I*T X4n Y
ed)f;rd[q [size=4][color=Blue] 8.放入胡萝卜丝。[/color][/size]mQ&_:g/HJ)aF
$m'AP?1c.H9C
[img]http://images116.fotki.com/v1596/photos/9/1685239/8925198/9-vi.jpg[/img]8Ymw.c1o'm
X^'r.X8hu7Y2p
[size=4][color=Blue]9.最后放入鸡丝。[/color][/size]
Kf Em|vJ t5|:N4k*i%Q%@x6o,B
[img]http://images54.fotki.com/v461/photos/9/1685239/8925198/13-vi.jpg[/img]*CEZ0vb
}!o@5T-M
t%Vy$iA"d*S]{
[size=4][color=Blue]10.最后放入胡椒粉就可以了。上面这几个步骤都是连续做的。粥滚起来
&TdE
o`)T+?5r6[
fX3`9i!gRI     再搅拌一下就可以了。[color=Magenta]不要用力搅拌粥，多搅拌会把粥搅糊了的[/color]。[/color][/size]y"y3qF5uH\

smf#{)Xsy)j0E [img]http://images40.fotki.com/v776/photos/9/1685239/8925198/11-vi.jpg[/img]N I@DB.pw_0U
/HhJ Ib-X
[size=4][color=Blue]出锅了，看看是不是很诱人呢[/color][/size]
v9g j}fC| +a l$E+Om2I v
[img]http://images41.fotki.com/v1243/photos/9/1685239/8925198/12-vi.jpg[/img]
rU'K$whLR3zL dO 1lq#Vg4j O|
[size=4][color=Red]朋友们喜欢还请红心支持下，谢谢[/color][/size][/align]

看上去挺爽口的一道菜，味道也应该不错，谢谢楼主了

鸡丝粥是很好喝的，但是我觉得楼主做的太浓稠了，稀点会更好

看着很有食欲，感谢楼主这么无私将这么好吃的鸡丝粥的做法教给我们，我要认真学过几天给老婆露一手啊。

这感觉不像是粥了，像是鸡丝菜泡饭了，不过味道应该不会差到哪里去的

看着很是清淡，很适合夏天吃，早餐做成这样的也很美味

还是觉得不如白粥好喝，清爽甘甜，不喜欢调料粥

色香均有，味嘛？能吃到LZ亲手煲的粥真是一大享受啊:excellence

记得小的时候看过一部电视连续剧就是讲鸡丝粥的，可惜忘记内容，唯记得主角教洋鬼子判断公鸡母鸡的时候的场景

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

恩.这个菜都相上来看就有食欲,大米粥的透亮.好.学下做给媳妇吃

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

老婆很爱和粥，看楼主介绍的这个粥做出来味道一定很不错，明天买材料做来给老婆尝一尝。

有食欲，感谢楼主:excellence

看着就肚子饿了 鲜美的鸡肉加上粥 没有比这更美味的东西了

看介绍好象很简单，把它做出来容易，让人吃的下去难了，吃完还想再吃就更难了。佳肴不是容易制造出来的。

这个好像很简单，可以自己做的吃,看着很是清淡，很适合夏天吃:teeth

晚饭的时候来一碗真是享受啊-M#w_g-b$rW
问一下放茼蒿行吗]*p5?H7s+V
感觉味道会稍有改变的吧

夏天吃这个很灵啊，好好学习学习。过两天自己烧烧看。

还是觉得广东的鸡粥好吃，虽然楼主的做方比较简单！