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药膳风味：鲜百合煎酿绿豆

近年来广州冒起了多间由中医师开办的药膳馆，倡导中药与膳食有机结合的药膳养生之道。这道“鲜百合煎酿绿豆”就是最近较流行的药膳新菜色，据说有润肺止咳、清热消暑的功效呢！cK1k9cU
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材料：绞肉2两、鲜百合1朵（洗净掰开）、熟绿豆、碎胡椒各适量、青红椒碎少许 ]$ce Q;ir
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熟绿豆、碎胡椒同放入绞肉中，加调味拌匀 2FG^PP/v.[;`|
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把绿豆肉馅做成小饼形，上面镶嵌两片鲜百合盖住肉馅，肉馅底部可沾上少许生粉 A|^P3rD7I/PK
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用平底锅慢火两边煎熟
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r$WL([8{'S Y&qf 把煎熟的酿绿豆推向一边，放少许油爆香青红椒碎，浇适量生抽再与酿绿豆拌匀即可 +{*k+]#zd D9}
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