xinder 2011-12-9 11:15
清蒸鲈鱼[5P]
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记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝! n&c ^%@
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原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。
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鱼正反面片划几刀;
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用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;1~}qj2k Nq'v
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盖上保鲜膜腌制20分钟;
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鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。 J%URJK}
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鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;
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蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;4cL:R-B'vNrD
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