zcrqwert 2012-6-4 13:06
【原创】美味下饭的杭椒肉丝[5P+1P验证]
材料:肉丝 杭椒 [color=red]豆豉 耗油[/color]7Lx#TW1f
B:t
[color=#ff0000][IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_000.jpg[/IMG][/color]
6[3Nv L!X4m
vk3[6~&QpJmD4X _^'A
技术要点:
;X1aGV"_
[color=red]热锅冷油[/color],下肉丝滑炒,肉丝血色退去的时候滤油起锅。!_ jsL \
[IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_001.jpg[/IMG]
a
v3Vlyb
Q3q ^@
放切好的大蒜爆香,下入切好的杭椒,翻炒一会儿下入肉丝和豆豉。Fb1vk6Z P
[IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_002.jpg[/IMG]V O6p5RF mQ
开始调味,加盐,糖,生抽,老抽,胡椒,花椒。翻炒一会儿就可以起锅了,[color=red]起锅的时候加入鸡精耗油和醋[/color]。*|P-vz4M9L\ |
;d_2^9K5`{4Y
l~
[IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_003.jpg[/IMG]Ei%C#Qf!z
[U:P mt@%p
s?3V
[IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_004.jpg[/IMG]wi c|._#T?2Q#D,b
[img]http://i42.servimg.com/u/f42/12/12/94/02/100_8814.jpg[/img]m
d C
^9GcS$f|
)k~EQTr+`v6nu
[color=magenta]醋是易挥发的调味料最后加才出味道[/color]MuoP2b~:w
[color=blue]鸡精味精受热时间过长的话不但没咸味还会产生有害物质[/color]
0q#z
A,f&M
[color=purple]耗油过热会失去鲜味所以也要最后放[/color]
.e4r8zS#p!wa
[color=#ff0000]因为有酱油和鸡精所以盐不用放太多[/color] A1m[r!^+?2B
q2Z+K
A(eA
这道菜很简单但是很下饭配上东北大米无解。
wf5t5d-b`"[
uFcD P+UX
E~5f `)S8qB [
煮饭的方法
1j7rI)bI,Wbi&Z
1淘米意思一下就够了不用老挫也不要老泡,营养会流失。米在加工的时候基本上都搞干净了。
oE(K,R-qY|*G
2用开水煮饭,省时而且营养不易流失。
6j&y[\.L~Y
3水没过手背或者低于小指头一节即可。v}.{cd'o$K
NY:QS aFN
[[i] 本帖最后由 zcrqwert 于 2012-6-5 08:52 编辑 [/i]]
飘渺尊 2012-6-4 13:21
很喜欢吃杭椒牛柳,但自己做时,总是感觉牛柳弄的不如饭店里的滑嫩,今天算又学了一招,多谢
fycmqzry 2012-6-4 14:27
杭椒是什么辣椒啊,是杭州的辣椒吗 、有没有四川的辣椒辣啊,不辣不下饭
zcrqwert 2012-6-4 17:46
放心,杭椒很辣的。就是市面上那种细长细长的小辣椒。
西洋文竹 2012-6-4 18:02
看菜式很不错,应该非常下饭的一道菜。
5TP*TR7]9BT7U
但重点是如何能让牛肉不老是学问。我自己做的牛肉吃口很硬。