xlzhangw 2007-4-4 08:53
翡翠南瓜
[pp=chitu] 注意标题 下次再这样 扣分 [/pp] r5h~WY7c;]6d
'H4f({'uwQ N7l
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t85][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t85[/img][/url]
BwWlY4IF8p T
V;lv,]C4h x+f
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t86][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t86[/img][/url]
| s;},B`%eA(H,U8h/K)}
S
G t'_
pd8^A G$K
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t87][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t87[/img][/url] q4c,QHd~hB4Ap
_&d&lm6E t'B^ w
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t88][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t88[/img][/url]q9r{0Vb7F2s#e
O f W9F!D6x
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t89][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t89[/img][/url]
$j
i u"Osi6mh
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8a][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8a[/img][/url] [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8b][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8b[/img][/url] [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8c][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8c[/img][/url]
#g(n8?{} d
[size=12px][b]材料：[/b]南瓜，菠菜，西红柿。[/size]6o6qo9b8_H*S#d
[size=12px][b]调料：[/b]姜片，盐，糖。[/size]
(G;K&d&aH
qVaP m,Zbrq2C)j
ArGz#AX
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8d][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8d[/img][/url]M'I"Gf``&D;H
[size=12px][b]做法：[/b][/size]
\#z ]b1qcM
[size=12px]1.菠菜洗净切段，南瓜切块，西红柿洗净一部分切丁，一部分切块，姜切片。[/size]
;e lM:@@
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8g][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8g[/img][/url],b'l{6D)Rcj
V
/`*j HF;| L
[size=12px]2.用油盐水焯熟菠菜，取出沥干水分，可放入适量的盐和鸡粉将菠菜拌匀，将拌好的菠菜摆在盘底备用。[/size]
sE!x%A+h
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8e][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8e[/img][/url]
pKr3rY\ se
2I8H;z#wlCp-m j
[size=12px]3.油锅爆香姜片，放入南瓜块翻炒，再加入西红柿丁，水，糖，煮至南瓜熟烂，再投入西红柿块烩煮一会，取出放在菠菜上即可。[/size]
2]c$s$n pZWu
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8f][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000t8f[/img][/url]
$F3|&Y#Aw&Q E Sd%CG:g r
;P:W^ Ui x
F1l
[[i] 本帖最后由 chitu 于 2007-4-4 04:13 PM 编辑 [/i]]
在线客服(1)