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mxf82 2007-4-17 21:17

香麻藕片

香麻藕片2il9T7S;Wu

x(rs"E+M#I YF 难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜 6\+^WJ:ht)P?zx
材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。 } F3A9Gz[9kE~|
n+o0T-_}"~o4AJdU1s
[img]http://files.bettyskitchen.com.cn:81/files/images/image-20070207-hd41bbtwngpjwyofawc7.jpg[/img]_ch }6ds8z

@|?&OY3]'} 用料:Seu a/YE
新鲜白藕 1段(400g)k1[XTN#_
红色甜椒 1/2只切细丝5w3k#jg-]CU eR NWj+B
细葱白丝 少许P*v3@&F8n:hs~!v [)i
细姜丝   少许
:Z IR5p0OD 油       1汤匙(15ml)
9c cy+y"P-o o7~1^0k 花椒     15粒Tk6YJijzHP m
盐       2茶匙(10g)
O6F$vDQ*PT 白砂糖   1汤匙(15g)6l k8Frw}
白醋     1/3碗(60ml)9se4L x&O-YP
鸡精     1茶匙(5g)
6S/R$^ n`A/z e$?3O6mF-M 2? M#okg5N WI
做法:
/|:N h)s/C d[ 藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。 4?)`0i)vuDnn
大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。
5Gf-T IA0\Ns 大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。 u"w{7@:t:OI5gG
放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。
8O/YT%}jc1@)C_ 汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。
l&IP3k!uHe 将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。 ;psfx{7|a&\

'POY:Px k D 小贴士:
F%TweB"I 最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。
U M d;A[G#eM 花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。 Y/T;D M0p3~9as0r
甜椒要个头匀称,色泽饱满。
3WL]ww1[Q 藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。 $|Ww#D0K Q
制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。
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