caocaoli 2007-4-23 06:06
咸鱼茄子煲
原料准备: s-v(I;I9fwPQo/R#iU5C
茄子两根,选择硬身、饱满的,可去皮或不去皮,切掉蒂头,切长条或片状,用盐水浸泡。咸鱼1小块,放凉水中泡去部分咸味,并浸软,洗刷干净鱼皮表面上的沙粒,斩成小粒或小块。拍一些蒜蓉,红椒切粒,葱花少许。
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调味料:
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生抽、盐、糖、蚝油、酒、麻油。h+d6Uo-QD/l'e
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做法:iw;ST.H3[&W
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1.茄片捞出,沥干水。烧热锅,下油,加热后,小火将咸鱼粒炸至香酥,捞出。继续将油烧至约六七成,投入茄片炸几分钟,炸透至熟,倒起沥去油份。不想用太多油的话,可以放少一点油,慢慢将茄子煸软,盛出。
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2.利用锅内余油,下蒜茸、红椒粒爆香,接着下茄子,加入绍酒、生抽、糖、蚝油、鸡精及少量的水或上汤略焖片刻,调入少许生粉,滴醋,加麻油,转盛入瓦煲里,加热至滚,约3分钟,撒葱花,加盖上桌即可。
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风味特点:U%x&Ly[7P0K
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茄子吸收咸鱼的香味,软软糯糯,鲜味涌至舌尖。
takeoff2007 2007-4-23 10:29
好菜,好象很简单,抽空做做看.:s_12:
caocaoli 2007-4-24 06:53
[quote]原帖由 [i]guwj0610[/i] 于 2007-4-23 10:16 PM 发表
jK|@J:GS
好喜欢这个,老婆说帮我做。开心 [/quote]
p~,~^t @A"t2g
恭喜你,有个这么好的老婆.
jshbxf 2007-4-24 11:41
咸鱼是个好东西,和很多菜都一起做!和豆腐一起做煲已很美味!等下次做的时候也拍照发表,到时请各位支持!