戒不掉的色心 2013-4-3 14:56
辣到爽的川味红油萝卜炖牛腩
[size=5]红油萝卜炖牛腩是川菜中的经典,保证让你辣到爽,是嗜辣族的大爱。红油萝卜炖牛腩是一道让你酣畅流汗的冬季暖身汤。牛肉和萝卜都是最适合冬季的食物,滋补与暖身与一身。做红油萝卜炖牛腩的时候,调味上除了辣的红油,没有用太多的调味品,目的是尽量保持牛肉和萝卜最原始的味道。如果你不怕辣,你可以再多加红油,让你过足瘾。
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[/size][img=500,449]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=26172f0ee6cd7b89e96c3a8b3f254291/b21bb051f8198618c46ac0404aed2e738ad4e6c1.jpg[/img] 7E
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[size=5]原料:牛腩1斤、萝卜一个、葱姜蒜香菜均适量、小米辣2个、干辣椒2个、红油豆瓣酱一大勺、料酒、酱油、头抽、蚝油、盐均适量。做法[/size]: !dIi&oQ
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[img=490,315]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c6eafc397b899e51788e3a1c72a6d990/b151f8198618367a29a450192e738bd4b21ce5c1.jpg[/img] ^|5Q*p"M K/L0~`
[size=5]1、牛腩切块,入冷水锅,加料酒姜片煮开后撇掉浮沫,取出温水洗净后沥干备用。 +Q
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[size=5]2、锅底倒油,先爆香小米椒,后加入葱姜蒜,炒出香味。加入豆瓣酱和干辣椒,炒出红油。