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苹果雪梨汤[6P]

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wAm'D1c3ZWv 烹制方法　
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h2n^?s2^;B3r.W-o 材料：苹果、雪梨（各两个）；南杏、北杏（各适量）；蜜枣（两颗）、陈皮（一小片）、姜（一片）、猪   （一斤）
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5T ]x[%BV!` Z D 1　将南北杏、蜜枣、陈皮和姜洗净。J h~-Sp&JnQyw0d1Qc

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,O3I-hL.W'FM1D!j 2　苹果、雪梨削皮、去芯，切半。4@:Z&T%K@dc\
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3　瘦肉切4份，洗净，汆烫。
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L*y9y-w kh` 4　清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮20分钟。&S m7J1c$V3L

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5　再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可盛出碗饮用。

这汤不错，滋润清热兼降火，而且味道清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

苹果雪梨汤，介绍得很细心，就回家学得做。

这个汤一定清肺健脾，润喉的啊，对于长抽烟喝酒的人多和一点好