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查看完整版本: 三道老祖宗传下来的长寿菜

keithc 2015-5-16 17:08

最后一种是什么呢？在菜市场买得到的吗？:smoke

qhdangel 2015-5-16 19:31

海带倒是经常吃，香菇和马齿笕吃得很少，一年都难得吃上一次。看来今后要经常吃这几样菜啊！多谢楼主分享

weiai910512 2015-5-17 18:44

经常有海带和香菇吃，看来吃了都是有好处的。

yuntao 2015-5-17 21:35

据说海带配啤酒，可能引起很多身体不适！！！

hahah1982 2015-5-18 06:14

我是经常吃香菇和海带的，看来还得多吃点支持你一下我是经常吃香菇和海带的，看来还得多吃点支持你一下

xiongba2012 2015-5-18 14:39

学写了，以后这些菜多吃些，保持健康饮食，呵呵

573444494 2015-5-18 15:36

楼主的三样宝物，走到哪里有应该食用。长寿是吃出来的！！！

jianmin1001 2015-5-19 11:33

这些菜是不错，不知道能不能长寿

ddddqq 2015-5-19 19:09

以为是啥特别的东西呢。想健康就吃素呗，整到老祖宗那里去了

flareboy 2015-5-20 17:05

不止这三样，只要是非转基因的食材都能在本草纲目中找到，每一样都有应对疾病的好处

aguero31 2015-5-20 21:47

我是经常吃香菇和海带的，看来还得多吃点支持你一下

zhang123124chen 2015-5-21 15:32

海带烧肉最好吃，香菇炖鸡那是最爱的汤，马齿笕没吃过！

tianqu68 2015-5-21 15:36

这回真是长知识了，一定要经常吃这几种菜。

小熊JIMI 2015-5-21 16:44

三种菜里马齿苋没吃过，如果能降低血压保护心脏就太棒了

bslxx 2015-5-21 23:29

马齿笕是种野菜，一般田地里都可以见到，开白花或红花，没想到这菜营养这么丰富

jwdjwd 2015-5-27 15:06

经常用海带来煲绿豆粥，味道超好，又起到降血脂、降血压的作用。

zizaijy 2015-5-27 15:26

马齿苋是天然的抗生素，就是有些寒凉，不能常吃。

一座大桥 2015-5-29 09:12

到了年纪就要注意养生，身体健康是唯一的性福，感谢楼主分享的养身菜谱，一定按照去吃。

chen... 2015-5-29 10:52

我是经常吃香菇和海带的，马齿苋一直都说有毒，太凉了，很少吃。

daiv 2015-5-29 15:24

很好，健康是我门现代人需要吃的好食品的，现在添加剂的成分太多了，好多多的不敢吃了，执行下你的祖传配方哦:excellence :excellence :excellence
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