雨之夜 2007-12-19 14:46
清烹里脊
制作方法:DM_v I
[b]主 料:[/b] 猪肉,面粉 &DoO@8pCuEYa0F
[b]辅 料:[/b] 酱油,料酒,醋,盐,鸡粉,葱,姜,蒜 T!{U,??pEe
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做法:n^\,a
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1.将里脊肉洗净切小块,装入碗内,加入盐,酱油,料酒,鸡粉调味。-b K+xo'Zj
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2.沾一层面粉,下入热油中,炸至表皮稍硬时捞出,待油温升高时,再放入炸熟炸透,见呈金黄色时捞出控油。\VWWQ
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3..用小碗放入盐,鸡粉,醋,少量清汤调成汁备用。
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4.炒锅上火烧热,加少许底油,用葱,姜,蒜炒香,烹料酒,放入炸好的里脊肉块,泼入刚才调好的汁,翻拌均匀,出锅装盘即可,肉块下面可以放些生菜丝。