johnsonyhx1 2008-3-3 21:51
[热菜]盐水泥猛鱼褒
【菜名】 盐水泥猛鱼褒
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【所属菜系】 粤菜(粤西或沿海地区) )r"Vh*_t'Ro0qR
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【特点】 新鲜,原味,基本上除了盐和姜外什么都不加,用来配白粥是极品。
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【原料】
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新鲜泥猛鱼三四条多少自己再加(报歉没有图片,食友可以上网找一下)。 生姜30克。精盐少许(可根据自己口味调整,不过由于是配白粥,可是适当放多点),油、小许,瓦褒一个,不要太大的,四五条鱼的分量的褒就OK,(M} mH TA
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【制作过程】
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把新鲜的泥猛鱼清理干净(一定要小心背上的刺,给扎到的话,那种痛苦可以说会记住一靠子的。)肚子一定要清干净,不然会苦,主要是要注意那胆,如果不行就买回来时叫卖鱼的帮你,不要呈能。?8Py8~R,L7U&\
再把瓦褒放半褒水,煮开,水一定要沸腾,然后放油、盐、姜。再煮沸,这时就放鱼,盖上盖,一两分钟息火就完成了,j#\;t
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这道菜的特点是鱼肉特别嫩、脆,因为泥猛鱼少刺肉厚,用油煎肯定不好吃,做好它的两种方法就只有煮和闷了。下次再教大家做闷的。