YXS 2008-3-4 17:57
八宝炖会鸭
用料:鸭、陈皮、白果、百合、栗子、莲
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子、冬菇、薏米,简称“八宝”。
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做法:
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1、八宝料爆炒,塞进鸭的肚子里,用盐 H-fs3E
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水烫鸭,将鸭的全身用铁针扎成小孔;
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2、鸭在油锅中爆炒,起锅再将鸭放在5V%Q;j#`;T,@\Tr!rb
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炖盅中炖熟,撇出浮油;wc&h+Khdf;N
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3、下调味即可,吃时边喝汤边吃肉。
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特色:汤水去湿、补肾健脾、黏滑浓软