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[其它] 羊肉丸白菜粉丝锅

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羊肉丸白菜粉丝锅


( x# Y$ ~; U' C! y, d' \5 }( N原料:新鲜羊肉馅500克,白菜1/4颗,粉丝1把,豆腐1块,香菇6只。
, I* {' \" y  L+ K, @/ C; o7 E8 k+ P腌料:葱末30克,姜末30克,鸡蛋1枚(只用蛋清),淀粉2茶勺(12克),料酒2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),盐1茶匙(6克)鸡精1茶匙(5克),香油2汤匙(30ml)
& T6 ?- I9 d7 L# V; s# V! L汤料:葱1棵,姜1小块,花椒20粒,盐1茶勺(6克),生抽1汤匙(15ml),醋1汤匙(15ml),香油1汤匙(15ml) 9 k1 P; A" V4 T/ r
做法:
: a1 k( ^& R! p+ d1、羊肉馅加入葱末、姜末、料酒、盐、淀粉等腌料,用筷子顺一个方向搅拌上劲。
* A3 @8 R5 k/ O; t- k& \# b2、豆腐过油炸熟,粉丝温水泡发,香菇洗净切片,白菜切丝。
( f5 E; \0 Q' {/ E; a$ v: Z& u
; O5 X) A" @& L( M9 D3、葱切段、姜切片放入火锅中,再加入花椒、生抽、醋、盐、香油,加入足量水,转最大档烧开。$ [" Q  k8 Q% a# V" z8 |! p
4、将羊肉馅用手或小勺挤成小丸子汆入沸腾的火锅中。
! q# e8 o! P% X0 V0 i7 [. R3 ?5、待羊肉丸子汆熟后加入少量白菜、豆腐、香菇、粉丝,大火烧开就可以吃了。: m5 O8 u! v+ q, G+ i. |8 L
6、后面就就像吃火锅一样了,一边吃一边再涮入蔬菜,连汤带菜一起吃,吃到最后暖融融的。& G* T, v( A/ Z2 i

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# ?3 p% N% Y* J# b小贴士:
! u9 ~  @# Z0 Y! u2 l1、火锅的配菜可以根据自己的喜好调整,还可以加入木耳、金针菇、冬瓜等等。
& p5 G2 C, z% B; a# \8 z* \) K, {2、汤的调料可以根据加水的多少和口味自行调整。
3 {& b% S$ d8 E此锅又可名合家一品锅,非常适合全家一起吃,连汤带菜,吃到最后畅快淋漓,小脸红红,暖融融的。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-15 13:03

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7 f$ }# X7 O0 ^4 D0 A8 s; Z, b一来增鲜,二来提相

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