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[小吃] 营养小菜 糯米蒸排骨

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营养小菜 糯米蒸排骨


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7 o; b2 ~; c- Y2 [- R/ V" ^   材料:排骨一斤,糯米半碗
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2 t$ g# e! m: N0 w    做法:! E5 z0 }% z. I
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    1、糯米提前半天用水泡上,排骨用2大匙盐,1大匙生粉,少许胡椒粉,糖,酒,生抽腌半个钟以上。
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    2、泡好的糯米沥干水,把腌过的排骨块裹一层糯米,用红萝卜片垫底排在碟内,大火蒸15分钟,加点红萝卜碎在上面再蒸1分钟即可。
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我最喜欢的菜,不过我们湖北的粉蒸排骨,虽然也是蒸初来的,比这应该还好吃点,粉是有五香味道的,非常爽吃起来,
( s& S/ A8 e  x6 |$ _5 v+ r还可以放点腐乳汁,那个味道是相当值得回味,可惜,小弟长到180了,很久没吃到那了,哎,减肥中,支持。

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这好象只有在饭店里才吃的到啊.
+ g  e+ C6 T- D9 gLZ你的手艺不错啊,我有空也来学' X6 j; y" o2 Q2 E0 o
的做做.

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楼主还真的是很手巧哦,我要好好的学习一下怎么做这个菜才可以的咯

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果然是道营养小菜! 凡是不用炒, 煎或炸的菜肴都比较健康. 所以, 这道简单易做的菜肴, 非常适合懂得保健的家庭成员! 5 g' l! P) h3 A- P
谢谢楼主的分享...

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