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豆豉青椒炒鸡片
豆豉青椒炒鸡片: I7 R, O! E& V- y1 I7 O
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原料:罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料 鸡胸1块 青椒2个 小红辣椒2根 料酒15ml 干淀粉15克 酱油15ml 糖5克
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做法:! n) q- r/ {* q1 p( v
1)将罐头豆豉鲮鱼里面的鱼吃掉。吃完后,将里面的豆豉和油全部留用哈;
, b2 d9 L: }$ ?2)青椒去蒂去籽洗净后,用手掰成4厘米大小的块。小红辣椒斜切成片;
/ k9 ?9 J6 U9 X3 r8 r. A! A; ?" N0 |3)鸡肉洗净后,从中间片一刀,再切成宽4厘米,厚2毫米的片(不用太薄,当然,也别太厚。)放入碗中,调入料酒,干淀粉搅拌均匀后放一边腌制2分钟;
9 L' w9 P6 D, K! i6 s+ y2 c4)锅中倒入油,待油7成热时(微微冒肉眼可见的烟)放入鸡肉片,用铲子滑散。炒到鸡肉片变成白色,立即盛出;& T! ?. ^! G" L# O1 P' ~$ ?
5)锅中不用倒入底油,将豆豉酱连油一起倒入,炒出香味后,放入红椒片,然后倒入青椒片,不断用铲子翻炒,期间千万不要加水,否则特难吃哈;$ P+ M7 [5 I# ^- o/ n
6)2分钟后,倒入炒好的鸡肉片,调入酱油和糖,搅拌均匀后马上关火盛出。