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[热菜] 辣烤章鱼串

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辣烤章鱼串

最解馋的一种吃法 辣烤章鱼串
. j" p( K4 M2 U1 q2 E* a用料:    新鲜章鱼、盐、洋葱、蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然。
8 v% k: J  Z# M    做法. u+ l8 c3 e: c: L4 j. M! k
    1:章鱼用盐仔细揉捏、洗净,去掉章鱼头里所有的东西,改刀小块;
+ V4 s' P# |" `    2:洋葱切块和章鱼块一同放入碗中,加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟;
1 ~- y+ Z5 Z/ S$ H) o0 c    3:将章鱼穿在泡过水的竹签上;
. p2 e& a% c/ h/ t. A" X( `+ t( q" d    4:穿好的章鱼串,均匀刷上油,撒上孜然,烤箱上层开Broil档(最大)预热好,放在中层5-10分钟即可。
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! ^9 n, ^+ C8 B$ T$ Y    贴心提示
2 g% g0 j1 t% N. e% D) R    1:章鱼用盐揉捏,可以洗掉部分恼人的黏液;
0 b/ p; f9 r* C: u4 h    2:章鱼头里的物质不敢吃的人,最好去掉;6 [; N" M) b% Q) X6 v2 ?- S
    3:章鱼腌制不仅可以去掉部分腥味,也能使味道进入到章鱼肉里;
7 ]- D" f/ b/ X7 m    4:腌制的时候咸味不要太大,章鱼脚有很多小孔,很容易吸收咸味;
5 S! @6 p( H. {) o+ C* b9 u    5:竹签要事先泡水,不然烤的时候会烧焦,不泡水要把暴露在外面的竹签包上锡箔纸;) j. z6 G, O& Z' R$ M9 ?4 k
    6:章鱼烤制的时候会出水,所以最好是双层带缝的烤盘;
! E* ?$ u, f: e4 V$ L2 l    7:各家烤箱功力不一样,可以自行调节,原则上看到章鱼脚卷曲、萎缩变硬即可,以免烤老。
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-11-29 06:33

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