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　　　　　　　　　　　　　　原料：2个大鱼头、100克天麻 - M" B3 j( i  F1 K. B* J

9 M  p0 N, S+ U. M7 u　　　　　　　　　　　　　　制作：
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3 R* Z9 ]1 V3 s7 F　　　　　　　　　　　　　　1、用清水洗净2个大鱼头和100克天麻，先除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻沥干水备用。
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# S4 R. q# C) q% h　　　　　　　　　　　　　　2、烧红镬，加入油，爆香姜片，放少许酒，倒入鱼头，封煎去除鱼腥，约1～2分钟后取出，放在吸油纸上，吸去多余油份待用。
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　　　　　　　　　　　　　　3、注8碗清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，之后放入天麻和100克云腿，隔水炖至水沸时，改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐便成。 $ Q) {: p, _; w/ `+ X

) m% r% a6 P; u  e( ~0 N) g7 h　　　　　　　　　　　　　　特色：天麻胶质重，味甘甜而带苦涩，具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。
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看着很诱人啊,只是做不好,学习学习,有时间试一试.

我已经给支持了。天麻在什么地方可以买到？

天麻好處多啊，专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝 。6 p/ o9 @1 b& ^2 w6 p7 g
我經常做給我媽喝。。
" N/ o* B" }( v' y0 n回三樓的，天麻一般中藥房有賣

鱼头菜只知道一个鱼头泡饼，鱼头汤第一次听说

我做鱼头汤用鸡汤炖 味道更鲜美 大家可以试试