一、材料:
/ H- `+ y# t" q" A3 e牛里脊肉1斤、盐、味素、五香粉、玉米淀粉、鸡蛋4个。
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二、作法:
9 K% @/ `5 }+ T0 `9 j1、牛里脊肉切成片,约女士化妆粉饼盒大小,或稍小些,用刀背拍扁,放入大碗中。
* [3 i1 M% l' A% C3 o# a2、加调料:加盐1小勺、味素1小勺、五香粉若干,用以上调料将肉煨一会儿(半小时以上)。
1 d8 R/ N( W5 O, }0 Y* P3、放鸡蛋:将4个鸡蛋打入煨好的牛肉中。
5 V; {+ p! U6 Q% I(半斤肉要2个大些的鸡蛋,1斤肉要4个大些的鸡蛋)
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4、加淀粉:再加入玉米淀粉,约3汤匙,搅拌均匀。(不能调得太稠)
1 O" {- I% Q+ |: g0 e5、炸:油烧开后,约80度油温,用筷子夹起一片牛肉放入油锅中炸,先放一片试试油温,如果可以,继续放入肉片。
. z8 n Q' e% o2 ^8 [(注意这个环节中在用筷子从碗中夹出牛肉时,一定要有技巧,要在瞬间从鸡蛋汁中提起一片牛肉放入油锅中,
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如果掌握不好,肉上沾的鸡蛋汁就挂不上很多。在炸的同时随时调整炉火大小控制油温。)
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6、炸至淡黄色夹出锅,放入盘中。注意:不要炸过火,里脊肉很嫩,不必炸太久。
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三、特色:软香入口,老少皆宜,非常地嫩,且做法简单。
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四、说明:
! U; y+ _+ O, L" j0 k1、一般三口之家,半斤肉就可炸一盘的,成本约10元。
6 r9 z$ v- a) U我图片中炸好的应该是1斤肉的量,但被馋猫吃去一些。
: j5 @. ]& g1 W0 I2 O7 Y2、一定要选里脊肉,最好在买时就让店主给切好片,片不要切得小了。
3 v5 ` k; h8 i8 d# b* a! V* E3、在加盐时别加咸了,若掌握不好,可先炸出一块尝尝,淡了可在未炸的牛肉中加盐。
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4、鸡蛋一定不能少放,少了炸出的肉不会太松软。
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5、最主要的是炸时的火候,是要做过几次才能掌握好恰到的好处,因此,也不要对自己要求太高。
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五、楼主语:美食一起分享,好吃一起学习,经验共同交流,和你一起成长。
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大小适中
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加五香粉
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加盐
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加味素
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+ y* R8 s& C: M7 ?+ ^! ~% N加鸡蛋
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加淀粉
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搅拌
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1 f3 F5 G1 Z; k+ Y1 k0 Y: J准备下锅
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放入油锅
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装盘成品
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! Q5 o* G$ {$ b装盘成品
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1 u3 ^% B4 ^* J1 W) G装盘成品
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咬着的香软
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