推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

苏梅酱汁鸡

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

苏梅酱汁鸡

( ^' n& x' K* l% V0 J% R' r
# p9 j2 A6 ~) x+ y2 h$ t) k
200克 鸡胸肉
. y, k4 V7 |1 O3 k
9 G* \. ]. h9 ^" Y+ e3 T  b100克 玉米淀粉
, E: g$ U$ \! v: g6 {, k/ q, I$ h* \, n$ X
1/2小勺 小苏打
) o1 x, A$ o2 i6 \. {5 u3 K3 [$ r3 w3 d( _) C; x
1/2个 鸡蛋
" _$ V+ c) t: M" [7 b/ G9 g: e) f* V6 _8 f" [1 p
1小勺 蒜茸
/ x; v# ?: q5 c: l2 o) `3 s% e4 B  X1 r( w( a! y
1小勺 白芝麻 ! R2 O6 g$ j6 r# X7 ]4 g) k
  m; Y2 D$ V3 ~9 Q
腌料: 1 e/ Z  I/ }: a( V: \8 d2 j. K3 V

7 ~4 n* X' L" n2 K. t1/3小勺 盐
# c& c8 y0 Q- c/ @
' L1 z8 `/ ]$ _) v6 p: E) M1/5小勺 鸡精
2 h8 o! q% a! X# I7 ^  }6 k  w2 q3 b
酱汁:
& a' U* y3 h8 y3 [/ G  Y7 R* I: p, l7 w+ a0 V, L. r- s: c% z+ b; s
2大勺 苏梅酱 0 R2 x& u5 z) P) z2 q$ e
. _+ d0 I: d9 L7 \  z% o
20毫升 水
7 _+ i- P6 p! v# Y/ [0 S& K0 d" |) z$ m3 B
1大勺 白糖 " S. D5 P2 b9 e5 t: r9 ~- s( c$ D1 M

8 }+ [9 G! N; s: m) q4 w  T: k7 v1/2小勺 白醋 4 f2 ?5 @% R! q& B5 U! O4 ^
- I6 g! x5 U& |. [' E/ B& P
1/5小勺 盐 5 s2 S2 O5 c3 G: }1 l
- D( ?" o& Z1 q8 p
勾芡: 6 E& ~/ f/ Z" R3 f$ E
3 [: S$ W6 |3 r$ D
1小勺 玉米淀粉
+ \5 d% I9 _, ~$ m% V' m
- ^  S" O- Y# p) F1/2大勺 水
$ p+ H: V2 S0 p3 L1 ?7 S/ V" J& ~6 M' ?3 N! u2 P; L
, |, e5 E. H* J. w; s

* {- g. Q, k$ u  i
4 E. _( o$ V! G( Z. M  ^3 _8 i; ?
: J5 ^2 D/ y0 P8 Z* z; O
  u# W; L; X" g& c& B! V% P6 i9 ?* t/ F

! {7 g- h7 K( F, `3 s
/ I( L3 F* ?" d5 g# N1. 将鸡肉切成2厘米见方的块,加入腌料,用手抓匀腌15分钟。
0 T) O2 y) o! Y8 t4 u8 ^! _( W* t4 n4 ~8 k
2. 将玉米淀粉和小苏打粉混合匀,打入鸡蛋,加入水调匀成比较黏的面糊。
3 q5 ?# ?/ c2 v) R7 \
5 `) n9 D! q! Y7 @! l. `3. 将鸡肉块放入搅拌均匀。炸锅中烧油至175C/350F,将裹好面糊的鸡块抖去多余的面糊,然后放入锅中炸2分钟捞出滤油。 0 P% e0 }2 P: @; K9 {
1 x) s( g- Q9 k, g
4. 将炸锅中的油温烧热至200C/405F,将炸熟的鸡块放入炸之金黄,而且外壳变脆捞出。 7 Y+ K. G1 @7 V% J

2 j* X1 I2 B& B9 n" P5. 炒锅烧热,加少许油,放入蒜末爆香,倒入酱料,烧至浓稠。入芡水拌炒均匀,将鸡块放入兜匀。让鸡块表面都均匀的裹上酱汁就可以盛盘,撒上熟芝麻上桌。
8 }5 U8 o! _8 |& Z2 I
& R: s9 `3 H+ Z% ~0 w

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-29 02:03