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[热菜] 【花椒鸡丁】

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【花椒鸡丁】


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花椒鸡丁
$ d, H- P' y% c' b这个菜真的挺好吃,推荐!
2 Q; E- S; V; x% `. z* g材料:
6 Y0 U7 b$ ~. u7 S" k5 h' r, c鸡腿2只约400克、青椒1只、红椒14 n/ S7 J$ i* `# [9 t  K
花椒10克、干辣椒25克、姜片20克、葱段15克、大蒜片10克、酱油2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、香油1茶匙(5ml)、盐适量、鸡精少量、油50克、鲜汤500 W2 I0 m4 |2 Q! a$ u2 d
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做法:
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1,  将鸡腿纵向剖开,取出鸡腿骨,切成1.5厘米见方的块;用料酒、酱油、少量盐拌匀腌制20分钟;干辣椒剪成段待用;青椒、红椒去籽去筋后切块待用;
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( X7 L! l0 ~1 L2,  锅中放入较多的油,烧至5成热的时候,放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用;
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( d! S$ c; S. x7 A3 i3,  锅中留2汤匙(30ml)的油,放入花椒、干辣椒炒香;. C4 M7 z8 S& P! Y
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" F) t: o! y2 C; e3 j4,  放入姜片、葱段、大蒜片炒香;
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) T& s7 ?& T+ a5 {1 f5,  放入炸过的鸡丁一起炒;
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6,  加入1茶匙料酒、1汤匙酱油、1茶匙糖、鸡精、鲜汤; 加入青椒、红椒炒匀;
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, I( B3 p  g* ?$ u& {/ g4 o! g7,  汤汁收干后,淋入1茶匙香油起锅。
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花椒:有特殊的芳香,能去腥,能促进食欲,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。现代医学发现花椒还能使血管扩张,从而觉有降低血压的作用。
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这个不错哦,我最喜欢吃的了,不过容易长胖

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太辣了,受不了,只有四川的人才受得了吧,,,

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配色真的漂亮啊 食欲大振 不过这个吃了确实容易胖啊 油腻

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这个菜做的色香味俱全,以前做的宫爆鸡丁,可以尝试这样做做看

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哇。太辣了吧
6 X* \9 k# O+ ^0 N9 Y% m3 {, n" u! D: b我自己吃的辣。看这些图我也不敢吃太辣了

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不错!绿的青椒,红的海椒,褐色的花椒,还有原色的鸡肉,看着就来食欲。

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