山药薏米排骨汤：  W4 F1 F- ^  E$ s1 D! M. E
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材料：4 I4 i$ W/ w2 m
排骨350g、薏米100g、山药200g。
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调料：
6 e) d5 a6 d# a2 \9 Y葱一段、姜一块、盐少许。
  d& x: w) N% H- o; @  I1 V! [做法：
* Y  G- u9 W; j8 L$ N; H1、薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；
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2、排骨放锅内焯一下，捞出洗净；; Z) f% m$ X# Q7 g- f9 Z1 p  r
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3、薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时；
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4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可。

这个应该是很补的吧？3 u8 Y* P4 |7 j* m5 \3 l
用料也不是很多，但是时间比较长了

薏米是很有营养的东西，山药也是我的最爱，两样搭陪在一起很棒，回家试一试自己做.

这道菜及营养又好吃，而且原料也好找，谢了。