LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2006-9-17 23:46 只看该作者
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西湖牛肉羹
; s9 ]: }* N# D6 ^3 s原料:牛肉一小块(我用的碎肉), 香菇2,3个,香菜一小把,鸡蛋清一个
3 ^- K" }) R7 n: `1 z调料:盐、味精、胡椒粉、生粉
$ ~& p9 a6 s' _% W作法: ) C7 }+ q/ z5 m* ~
1、牛肉剁成小粒,冷水下锅,待水开洗去血沫盛出。香菜切碎。香菇切粒。鸡蛋只取蛋清,倒入汤碗内备用;
2 _# O6 e% b Q2、锅内水烧开,下牛肉粒和香菇粒,水开后再略烧一会儿,加盐、味精、胡椒粉; / G! @4 `5 b& m; j8 d. x, J9 ^
3、用湿生粉勾芡后,倒入盛有蛋清的汤碗里,迅速搅拌均匀使蛋清成飞絮;
; ^7 X+ c3 k9 V2 ^4、最后撒入香菜即可.
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