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[甜点] 美女厨房----早餐香蕉煎饼[8P]

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美女厨房----早餐香蕉煎饼[8P]


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烹制方法(三人份) 
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* R* \- \* {: S$ u       材料:香蕉(1根)、面粉(1杯)、玉米面(1/2杯)、鸡蛋(3只)、小番茄(1粒)/ a1 U3 r  I* k  ?
  调料:油(5汤匙)、细砂糖(2汤匙)
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6 m1 F/ l6 K+ _4 J1 取一大碗,倒入1杯面粉、1/2杯玉米面和1杯清水,调匀成面糊。
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3 K+ j  Z7 y& l' v2 打入鸡蛋,用打蛋器搅拌均匀,加入2汤匙细砂糖拌匀入味。
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% B6 h, ~. G* L3 香蕉去皮,切成薄片,放入面糊中拌匀。: z. y# x% a- a: e
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4 取一平底锅,烧热5汤匙油,舀入两大勺面糊,以中小火煎至底部凝固,呈金黄色。
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5 将香蕉煎饼翻面,续煎至金黄色,捞起用厨房纸吸干余油;然后将剩下的面糊全部煎成饼。
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+ G* l. ?6 h0 e/ O( V6 分别将每块香蕉饼切成均等的小块。( ?  A6 J' E# [4 {4 o0 k
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7 将香蕉饼排放于碟中,放上小番茄作点缀,便可上桌。
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厨神贴士+ o, t* l7 \7 s

1 Z% U: F5 z8 I5 U  1、煎饼的面糊宁少勿多,份量少的话,煎饼较小块,会外酥里嫩;份量过多的话,煎饼容易夹生,不易煎熟。$ d2 `" |" {0 [
  2、舀面糊前,要将沉淀的香蕉片捞起,尽量保持每勺面糊里都有香蕉片,这样吃时才能吃到惊喜哦!
8 P! z' M. n( i, B; T- B9 I  3、煎饼的火候先大后小,倒入面糊后要改中小火慢煎,开大火容易将饼煎得焦黑变糊。; ~) L+ `: Z9 [9 W1 j" B
  4、要让香蕉煎饼味道更佳,可以加入黄油或牛奶,使煎饼香味更浓,奶香味重。9 c: @5 |2 ?( G5 O5 R+ r
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-5-22 23:07

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看着图片真实诱人啊,改天试着做做看,吃吃看啊!

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美女果然不同昂 居然想到用香蕉做煎饼 不过香蕉不会糊吗?

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香蕉当馅料了0 a% J8 c2 |% d% L; w) o! I
当然是不回糊掉啦& N$ F* u" f; p
记得自己曾经用香蕉干做过4 O4 X, w( P& c; H* N* x1 o0 Z
甜甜的很不错

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有创意富含爱心的早餐呢。香蕉对人体有好处,特别是现在精细的食物越来越多了,香蕉的用处的出来了。

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好诱人啊!我口水流下来了,有机会一定要尝试一下

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不知道这样做的香蕉煎饼里面的香蕉片会不会很硬呢?据我所知香蕉片晒干是很硬的。生橡胶经过油炸不知道会不会也会是这样的效果呢?

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看起来很好吃的样子  今晚一定试着做下 呵呵

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早餐我喜欢吃清淡点的食物,不过楼主做的很好,营养搭配。

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再加点核桃仁进去营养更好,可以做给孩子吃。

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