用料：鱼丸
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  ~; T0 A& L% E& e/ Y4 L4 ~调料：羊肉 蟹柳 木耳 腐竹 红薯 白薯 芹菜 火锅底料 葱
  w. \: k4 ]2 g% X" `做法： 9 N' U3 m# }) [+ e( F

  L% Q' j4 b4 T) v9 U% O6 V   1、木耳用水泡开、腐竹用水浸泡软，红薯白薯切丁，芹菜葱切段
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- O0 g- l9 ?- @- n2 D8 |" B' R   2、将鱼丸用水烫熟，红薯白薯稍微煮一下
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4 X- E' Y# }* I+ D1 L7 o) V   3、锅中倒油，放葱段炒香，先放木耳腐竹，然后放羊肉、鱼丸等一起炒( |3 P+ J6 m) u9 H( V- n' `
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    4、差不多快熟的时候加入火锅底料，翻炒均匀即可。

这是打火锅还是炒菜啊，材料好多也，看搭配的不错应该好吃吧。支持。

有点麻烦啊，感觉不是很实用，实话实说不是很喜欢啊。见谅！

二楼的兄弟说的有道理，看起来营养丰富我喜欢。