1〉配料：
" m  c: }5 J7 l* T  C% O/ X8 q* O$ O8 t, X5 N/ O" Y4 P. J9 V
陈皮、西米、绿豆、琼脂、冰糖4 k- V. L0 y, ~, _, L
* n/ Q; x. {+ w( }" A

: v! t* p* c$ @, |! q
) Z: n2 _6 }% c" u1 s* e' l2〉制作方法与步骤：
" d! P; i$ U% R! {
) _0 }# g- a4 [2 Y' C8 e6 A2 }# d     1，先把陈皮绿豆糖水煮好，可以先吃着，陈皮西米绿豆糕就要慢慢等才能做好。  D- d9 {5 b3 Z1 T* ~
4 e" j  b5 I/ `/ ?% {4 F( `; w
8 M' w* a) c# W' X/ P

, j5 \$ J- P% I1 F/ V# |# B+ G" Z     2，西米和琼脂都要另外煮，把已经溶解和煲好的西米加在已经煮好的陈皮绿豆那里搅匀。, G& ^$ S" Q( B# C# g
0 v* C0 \0 z$ }: X0 A8 ^; X4 F

) B# G; m+ B# h; a# E! U0 Q  [- i$ ~- q* s" M" F6 O
     3，用保鲜纸垫底倒入碟子里，待凉了放入冰箱2小时以上。
% g& U/ o+ f) P% M+ ?* |$ t# \. l
/ c1 o1 d/ [6 s/ g: _
( f+ h+ B2 W. x, |4 H2 @0 |; `8 {/ P7 d; O4 [/ P6 L/ @
     最后，“温情提示”：6 ?0 m1 v7 {- q5 D9 K
; X. T# q  n' f, ^1 X( j6 l
                              陈皮西米绿豆糕做好拉，清清凉凉的夏天吃最佳。。
3 c3 P: [" `- E5 h  |' t  L/ A' a4 d" m7 ^5 i3 C/ S
1 e3 ^. x7 P) `( S6 z

# h2 Y8 I! F- y" I/ R7 r这个甜品是我在其他网站上面学到的，不是我的原创，可是因为比较好吃，我推荐个给为朋友们一起分享！
2 M1 _) w' L7 F* c* q- V  A+ y
3 j' g$ G- _; [* i希望大家喜欢！
, ?, W. N0 L* I! Y7 F+ S5 H8 I2 h) Q. M" B- s0 t/ U. V
请给我支持，谢谢！

今天推荐给大家的这三款，希望大家喜欢！
3 {5 J# V9 K% b0 ^* v4 F. t6 O  r6 L我也要去睡觉了 ！
) C. P& g3 Y- `- ]6 H5 w3 O% P今后我还会总结自己好的做菜经验与大家分享，同时也会不断发掘并通过尝试后，再介绍给各位朋友及版主！! G& ^/ m; h% L7 O; G9 @/ c
, Z( A4 G4 {& r4 T1 H

; m- @) P! [" a( t9 U“天亮说完安”，呵呵！

甜品吃多会张肉滴 怕怕

好吃可不要贪多啦 ,呵呵
6 k9 O. b7 b1 J# ]" s( ]如做法上面还有什么疑问,请随时询问我

引用:

原帖由 nimadaxiabi 于 2006-10-8 03:30 AM 发表$ b: _6 A% L, H( H" C  A0 c
甜品吃多会张肉滴 怕怕

" h+ [2 m  ~: K5 a% ^# e" ]. h8 b/ z& {" ]6 G$ ?
尽量把肉肉长到脚丫丫上

绿豆好处多
: K' X# X" C( L$ |- I: @- o
6 B3 l! A2 T$ ?  
3 Y+ \5 v2 `) w1 k     夏季常吃绿豆可以消除暑热。绿豆有较高的营养价值，其蛋白质含量比肉鸡含量高，钙的含量也远远高于鸡肉，而维生素B的含量为鸡肉的17倍，李时珍曾赞誉绿豆为“真济世之良谷！”! |5 n; Z! g) q" t0 j  Y( M* ^
  绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为绿豆味甘性寒，有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻，疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食。7 J, {- c! @: Y' O/ w2 U
  豆芽饱含水份，在烹炒时易出汤软蔫。炒时如用醋烹一下，可使豆芽既能去生，又不出水软化。因醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用，炒时易被氧化而遭受破坏，放醋可以达到保护维生素的作用