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' n+ }% k+ B3 I9 c4 V8 E" d1.到市场买来原材料(鸡胸肉,大喜大烤肉酱一包,洋葱,姜,小葱,胡萝卜.油,糖,醋,料酒,酱油),这年头,家里没几个养鸡种菜的吧.....所以,我们要花钱买,废话...
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0 G# M. d4 Z: {$ D( k6 f. S2.鸡胸肉一大袋,能吃的就多做,吃的少地,就少做,我属于肉食动物,所以一大袋子鸡胸肉全部切片,清水洗干净,放在盘子里备用。
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8 e& L) ]# ^/ ?- l3.洋葱,大葱,姜,全部切丝。胡萝卜切片,备用.
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( f/ T8 h3 c3 _! ^1 K" t5 J( q2 }% W5 _4.把洋葱丝,姜丝,料酒,酱油,烤肉酱全部放入鸡肉里,搅拌,腌制30分钟.
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5.锅里放油,油热后先炒鸡肉,等鸡肉变白色后,再放胡萝卜片,炒4分钟左右,最后放盐.
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3 a. d- n& {, D+ g) j6.出锅,进肚。
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